有些父母很细心，生活上的小细节都会多加留意与关注，比如家里的小孩关灯看电视的习惯会令他们感到担忧。
其实，这种做法的确不好。也许我们会反驳因为电影院都是如此操作的，而且关灯后，电视图像会更清晰，也达到更佳的感官刺激以及视觉效果。
可是，一个人到电影院看部电影一般上两句钟，而且是消遣性的一两次在一个月吧！
相反地，电视机长时间陪伴我们，在不自觉下可能3-4 小时不离屏幕，日复一日，在如此强烈的光线对比下，电视屏幕明亮，可是背景却漆黑，很容易引起眼睛疲累，轻微涨痛甚至短暂性视力模糊，对眼睛而言是一种负担。
有时候，我们需要闭目几分钟，让双眼休息，调整视力，以舒缓不适。
虽然，目前没有证据指出关灯看电视会导致近视，为了保护眼睛，还是建议大家开灯看电视。
图片取自网络crrc.org.my
没有评论:
发表评论