2019年12月10日

色盲(colour blind)~什么行业不适合呢



那天,与顾客谈及色盲这个问题。

他本身患有色盲(先天性红绿色盲),他直言,自己在生活上并没有面对很大困难,如果不说,身边的同事及亲友们也不知道。而且,他也不是完全看不见颜色,只是在分辨颜色时跟正常人不一样,他还补充,也许他看见的颜色比你我更精彩呐!

他提起一个假设性问题,要是在一个部落群,大部分的人都患有色盲,那么反过来少数色觉正常人就变成异常了,对不对?

好像说得有理哦!

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色盲者,或者正确来说色弱患者,在工作的选项上有什么限制,或者说哪些需要良好色觉的职业是色盲者无法胜任的?

(一) 交通业
在我国,色盲者是允许考取驾驶执照,不过只限于私家车(个人驾照),不可以驾驶公共交通如巴士,重型罗里等(商用驾照)。介于红绿色盲者无法辨识红色和绿色,他们可以靠记红绿灯的排位以及亮灯的位置,不过不排除一些外在因素比如天色昏暗可能影响他们的判断能力。至于飞机师,铁路工作者,由于需要辨别旗帜或信号灯的颜色,稍有失误,可能导致严重伤亡的交通事故,所以这些职业不接受色盲者

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(二) 化学业
在化验室需要进行各种实验,从颜色的变化来观察化学反应,所以正确辨识颜色成为关键,从职业安全角度来看,色盲者无法担当,所以这方面的工作不接受色盲者

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(三) 设计美术业
从事设计美术工作,需要拥有敏感的辨色能力,工作上需要运用大量色彩,比如室内设计师,所以不适合色盲者。至于服装设计师,我觉得这方面应该还好,也许这种"反常的用色"反而创造出另类风格,显现设计师本身的独特个性也说不定,就好像画家的作品,在运用颜色方面没有局限,较注重于想像力和创意。有位画家曾经这样说,"色盲只是医生的定义,并不能否定我的画画潜能"(这位画家是一位色盲者)

(四) 医学业
在我国,欲报读医学科者需进行"色盲检测"为其中一项入学标准。这是考虑到色盲者可能会遗漏或者错误判断一些临床症状,比如尿液的颜色,肤色病变等,不过在一些国家如英国,并没有这种限制,色盲者也可以读医科

(五) 纺织业
那些从事调色,染色颜料工作的人士,需能够辨识整个色谱,对颜色要求很高,所以这些工作不接受色盲者

(六) 工程师
工程系分成好几类,有些对颜色分辨能力要求很高,比如电机电子工程(Electrical and Electronic Engineering)和化学工程(Chemical Engineering)。电子相关工作需准确辨认颜色,比如电线驳接,电路组装。化学工程需要分辨化学物质,侧重化学原理和化学反应,如果在这方面面临混淆很可能对本身以及身边人造成一定的危险性,不过色盲也有不同种类,轻微及严重程度,视个别情况,不能过早下定论

有些顾客告诉我,他们在小时候并没有发觉自己有色盲问题,可是渐渐长大,才察觉自己与别人不同。由于先天性色盲是遗传所至,没得医治(不能用药物或手术治疗),如果父母可以及早发现孩子有这方面的缺陷,了解其严重程度,可以在学习过程中适时给予辅导,避免以颜色做区分划类,比如改用图形或符号等。还有在选择未来职业时,如果孩子从小就梦想当飞机师,那做父母就要及早引导其他志向兴趣,转换志愿。


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2019年11月5日

眼镜这么好赚吗




这是我在网上看见的一篇文章,发生在加拿大。大家不妨花点时间读完它。

廉价眼镜商被告上法庭 Bruce Bergez的故事

Bruce Bergez曾为一名安大略省哈密尔顿市的眼镜经销商,经营「Great Glasses」连锁店。按照他的说法,一副眼镜也就不过几个螺丝,镜片是塑料制成的,镜框要么是金属要么是塑料制成。一副眼镜要价四五百甚至五六百加元简直不可思议。在他看来,眼镜的价格如此之高,主要是源于这个行业既有的玩家:零售商以及验光配镜业管理者,
正是这两者的存在导致了眼镜价位居高不下。

市场上的竞争可能造成了一种视错觉,因为LensCrafters, Pearle Vision, Sears Optical 和 Sunglass Hut这几家大公司实际上都隶属于跨国集团公司Luxottica旗下。这家公司也设计并制造店内所售所有设计师品牌的镜框。这些品牌在他们的网站上一览无余,从Ray-Ban,Oakley到Prada,Versace, Chanel,几乎无所不包。

Bergez的连锁店 Great Glasses曾一度提供免费的简易视力测试并出售便宜的眼镜,但这些在他眼里的便民服务,竟然送他上了法庭。原告是安大略验光师学院。根据学院条例以及安大略省法律规定,只有医生才有权开配镜处方。Bergez被勒令停止这些对消费者眼睛健康有潜在危险的违法行为,但他无视这些条例,继续违规操作,后来被处以数百万加元的罚款。这场无硝烟的战争一直打到加拿大最高法院,但最高法院拒绝接受他的上诉。

Bergez最终被判入狱一年。这位曾经的眼镜经销商到最后失去了他的房子和所有生意,除此之外还有超过一千七百万加元的债务。这是加拿大历史上对藐视罪判处的最高额罚款。

读完后,你有什么想法呢?

是不是也觉得一副眼镜才几个螺丝,两片镜片,几根金属或塑胶制作,为何叫价那么高?

很多顾客告诉我,眼镜很好赚,眼镜店开了一间又一间,其实我很好奇,眼镜店结业其实也常发生,怎么大家却没发觉?

分享这个故事,不是为自己辨白,况且重点也不是这个。我们这里的情况其实也不一样,怎么说呢?

我们的市场开放自由,并不如以上所言,由跨国集团旗下的公司所垄断,我们这里中低档次的镜框很多,价位从几十块都找得到,至于镜片公司,大公司如豪雅(Hoya),依视路(Essilor),蔡司(Carl Zeiss)都有,要选择小公司也有,价钱可以相差很远,就看个人经济能力。

根据加拿大(安大略省)法律规定,只有医生才有权验眼及开处方(他们的验光师被称为视光学医生),也许你会说,验眼而已嘛,不就是简单的视力检测,读abc罢了。其实,全面的验眼程序可不是那么简单,还包括眼睛健康检查,视觉功能,调节功能(焦点变化能力),单是进行这些检测已费时一个多小时,当然他们会收取一定的费用。隐形眼镜测试也有收费。(还要提前预约)

我们这里的验光师(optometrist)所进行的检测项目没有那么多,加上一般普罗大众都有一种错觉,"我来配眼镜而已嘛,为什么检查这样多,又这样久,又问这样多东西,以前都不是这样的啦"或者"我赶时间,可以快一点吗"等等,若是把配眼镜的收费划分成验眼费及眼镜费,肯定吓跑不少顾客,所以在我们这里配眼镜,验眼是免费的,收费就看镜框和镜片的选择。(不过近几年,验光师会收取consultation fee,如果顾客单纯验眼而没有配镜的话,当然这里验眼的意思,不是随便用验光机按一按的那种筛检)

其实,验光师属于前线把关眼睛健康的人士,很多人发现眼睛有异样,第一时间先去眼镜店(因为大家抱着验眼是免费的,也可能误为小事情),所以验光师以专业的知识,通过验光程序,以判断是否罹患眼疾,再建议顾客去看眼科医生,做进一步的检查及治疗。

所以,请不要把"验光师"定位在"镜框和镜片"的价位,也不要一听到"收取验眼费"时,一副"不屑"的样子,套一句音乐家所言,"I am a musician. This means I will not work for free. I have to eat too"。


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2019年10月7日

假近视(pseudomyopia)~大人也会有假近视吗




有位顾客问道:"大人有可能出现假近视吗?最近我赶工熬夜,几天都没睡好,觉得好像眼镜看不清楚了!"

其实,也不能完全排除这个可能性,虽然假近视多发生在儿童以及青少年群,因为愈年轻的睫状肌就愈发达,调节力相对来说比较强。

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假近视(pseudomyopia)~近视也有分真的还是假的


先说说"真近视"和"假近视"究竟在那个环节出差错呢?

在"真近视"里,光线进入眼睛后经过角膜,水晶体然后抵达视网膜,不过由于眼轴变长,焦点落在视网膜之前,产生模糊影像。

至于在"假近视"里,光线经过的路径还是一样,焦点同样落在视网膜之前,不过却因负责控制水晶体的睫状肌发生痉挛,无法放松,导致影像模糊。

所以,"真近视"是来真的,眼轴越长,近视越深,"假近视"则是暂时,可以逆转的,当睫状肌回复状况,不再抽搐时,就可消除假近视。

换言之,在眼睛处于痙攣(或未点滴松睫状机药水)所测量到的度数,可能包含【真近视(因眼轴变长)】+【假近视】。

所以,那些长时间近距离用眼,没有适当休息的人士,当出现视力模糊时,可以尝试自行放松眼睛(多休息),或是滴放松睫状肌的药水(须医生处方),看看视力有没有好转,因为有时候未必真的是近视加深了。

所以,建议大家减少熬夜,多休息。


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2019年9月3日

飞蚊症(floaters)~谁是风险群




那天,有位顾客问我,什么是"玻璃体"?

由于他面对飞蚊症困扰,为了确保安心而到眼科专科做进一步检查,医生告诉他,他的飞蚊属于"生理性",没有大碍,纯粹是"玻璃体混浊",一种自然退化现象。

我们的眼球中有一种呈透明胶状的物体,就是玻璃体(Vitreous humor)。如果你是理科生,还记得中学时解剖牛眼,会看到一大团透明胶物,类似生蛋白般,那就是玻璃体了。

玻璃体位于晶体与视网膜之间,由99%的水和1%的胶原蛋白组成。随着年龄的增加,玻璃体逐渐由胶状变成液状,续而产生一些杂质,这些漂浮物随着眼睛转动而飞来飞去,即我们所谓的飞蚊了。


且来看看有谁最常面对飞蚊症困扰:

  • 年纪大,50岁以上,压力大,女性更容易出现飞蚊症
  • 高近视者,500度以上
  • 曾经进行眼睛激光手术的人
  • 曾经进行白内障摘除手术的人
  • 曾经经历眼睛发炎的人,如葡萄膜炎,睫状体炎
  • 家族遗传性,如视网膜脱落病史
  • 罹患血管疾病的人,如糖尿病视网膜病变者,高血压患者

更多关于"好蚊子"与"坏蚊子",可以点击阅读:

飞蚊症(floaters)~蚊子跑进眼睛了

飞蚊症(floaters)~最喜欢缠上女性

所以,大家多留意了!

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2019年8月8日

寄生虫(Amoeba)吃掉眼角膜~戴隐形眼镜洗澡



你会戴着隐形眼镜洗澡吗?

最近一则新闻报道"足球员遭寄生虫感染,戴隐形眼镜洗澡瞎了"。文中的男子有戴着隐形眼镜洗澡的习惯,结果右眼遭到寄生虫入侵感染,很不幸失明了。

点击报道:
足球员遭寄生虫感染,戴隐形眼镜洗澡瞎了

我也曾经写过关于寄生虫吃掉眼角膜的贴文,告诫大家千万不要用自来水清洗隐形眼镜,以免被寄生虫感染。

相关阅读:
寄生虫(Amoeba)吃掉眼角膜~用自来水洗隐形眼镜


其实道理都一样,隐形眼镜是不能接触自来水的。阿米巴这种微生物一般出现在土壤和水中,比如自来水,游泳池和海水中。不管是用自来水清洗或者戴着洗澡,寄生虫都可能随着入侵眼睛,造成感染,如果延误求医就会腐蚀眼角膜,导致失明。

所以文中也提到戴隐形眼镜游泳存在的风险,我也曾经在贴文写过"戴隐形眼镜可以游泳吗",有些人可能会翻白眼,当然不可以啦,不过我其实并不阻止戴隐形眼镜游泳,因为我自己也一样,不过要继续读下去,那是有前提的。

就是一定要戴上泳镜(goggles)。

除此之外,还有一些防范措施以加强保护眼睛。

1. 选择配戴一天拋弃式隐形眼镜(1 day disposable),游泳后立即更换全新镜片或戴回眼镜,不要让可能被细菌污染的隐形眼镜成为病菌温床


2. 如果度数不允许配戴一天抛弃式镜片,可以选择月抛弃隐形眼镜(monthly disposable),用后即丢,不要心疼那一点钱

3. 如果必须配戴永久型隐形眼镜(permanent lens)的话,那么在游泳后,重新消毒镜片,使用清洁液(daily cleaner)揉搓镜片正反面,再用盐水(saline)彻底冲洗镜片


相关阅读:
戴隐形眼镜可以游泳吗~有什么防范措施

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2019年7月10日

高指数镜片(high index lenses)~镜片越薄越好吗



之前,曾经写过高指数镜片,针对近视度数深的人士。近视度数若超过500度,就属于高度近视者。

镜片指数,也称为镜片折射率,说的都是一样的东西。在配眼镜时,镜片的厚薄跟镜片的指数,有着重要的关系。指数越高,镜片就越薄,我们一律称之为"超薄镜片"。

相关阅读:
高指数镜片(high index lenses)~超薄镜片

有时候,顾客会问,"以我这样的度数,要选择什么指数的镜片比较适合呢?"

这里就列出目前市场上通用的镜片指数(塑胶镜片),供大家参考。

指数(折射率)

1.49:这种镜片已经逐渐被淘汰了,因为镜片厚,即使200或300度近              视,都显得镜片厚

1.56 : 这种镜片是目前最普及的镜片,适合近视度数400度以内

1.61 : 这种镜片被归类为高指数镜片(超薄),适合近视度数500度以内

1.67 : 这种镜片更薄,也更轻巧,适合近视度数800度以内

1.74 : 这种镜片的价位最高,适合近视度数800度以上

尽管在选择镜片指数上,我们最关切的是镜片的厚薄,谁也不想自己的眼镜看起来厚厚的,不过须强调一点,假如度数不是很高,比方400以內,其实不建议选择指数太高,比如1.67的镜片,为什么呢?难道镜片越薄就越好吗?

这就跟"阿贝数"(Abbe)有关。

阿贝数,指的是镜片的色散(Chromatic Aberration)。


越高指数的镜片,阿贝数就越小,色散程度越严重,因而产生各种光色彩干扰,影响舒适度。这种情形在镜片边缘尤其明显,出现影像失焦现象。

看上图,指数1.49的镜片,阿贝数高达58;指数1.60,阿贝数只有37。

对一些配戴者来说,阿贝数低或许影响并不大,甚至没有感觉出来,慢慢可以适应。不过有些细腻敏感者,就会感觉不舒服,难以适应。(看下图的成像差别)



所以,如果不是因为度数很高,不得已情况之下必须选择高指数镜片,否则不建议花费高价格购买超高指数镜片。最重要是,依度数作出适当范围的指数就已经足够了。

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2019年6月7日

实兆远(Sitiawan)有什么好玩~大伯公庙,酒店沙滩挖蛤蜊


今年的家庭游选择了实兆远,两天一夜之旅,短暂相聚,一直觉得父母老得快,这种相聚实属珍贵,所以每年都一定会来一趟这样的安排,目的地不是最重要,而是聚在一起的机会。

说来也惭愧,我还是第一次踏足实兆远。

实兆远位于霹雳曼绒县(Manjung),居民多是福州籍贯华人。福州文化的痕迹很显著。福州美食有手工制作的福州面线,炭烤的福州光饼,红酒面线(红糟鸡面线),红米酒,酸辣鱼鰾等。

从吉隆坡出发,需时约三个小时半,行程不急促,主要考虑中午天气炎热,所以安排尽早抵达。由于适逢斋戒月,交通顺畅,其实近年来,我们都喜欢安排在斋戒月出游,因为发现人潮不拥挤,虽然当天是公共假期(卫塞节),唯一遗憾的是当地响当当的曾家福州光饼竟然休假去了。

以下的行程安排供大家参考,在备注里的一些地方我们没有去,功课做多以防万一而已。


第一天
抵达实兆远 (10am) —巴锡班尖大伯公庙(10.30am) —午餐:才进肉骨茶(12 noon) — 买手信(福州光饼,豆沙饼) —登记入住酒店(3pm)—休息(游泳)—晚餐:乡村海鲜饭店(6pm)—饮酒畅谈晚安

第二天
早餐(自备)—享受海边漫步(有惊喜海边盛产蛤蜊lala)—退房(11am)—五湾海龟保育中心(11.30am)—午餐:嶺成记冷气海鲜酒家(12noon)—买手信(香饼,软糖,豆沙饼)—欢喜回家去


备注:景点

巴锡班尖大伯公庙/品仙祠大伯公庙和观音堂
GPS:4.163157, 100.688431
品仙祠大伯公和观音堂 位于实兆远福清洋村的巴锡班尖海边,入内的道路比较狭窄,不过路面刚新铺,整体还好。
网上资料说它拥有全国最高最大的大伯公石雕金身(48尺),观音菩萨和天后娘娘(妈祖),以及大小不一的各神圣金身总数共98尊,那儿地方宽阔,泊车方便,是拍照打卡的好地方,庙内的增建工作似乎持续进行中,花草树木都整理得很用心

实兆远垦场博物馆 Sitiawan Settlement Museum
时间:mon-fri 9am-1pm/2pm-5pm, sat 9am-1pm, closed sun
电话:05—692 0612(建议事先预约以确认)
GPS:4.196549, 100.700244
霹雳州唯一由基督徒创办的民间博物馆,收藏许多文物,照片以及记载中国福州基督徒南来的事故。馆内藏文物有500余件,其中包括珍貴的墾场生活图片及文物。旁边是宣道堂(Pioneer Methodist Church),最古老的教堂 Wesley Methodist Church就 在隔壁(没有去打卡)

玛莉娜人造岛屿 Marina Island
位于 Teluk Muruh。玛莉娜岛有快艇抵达邦咯岛,只需约十分钟左右。岛上有一个码头广场(Jetty Complex),有大桥通往码头,那儿停泊着不少游艇。傍晚可于此欣赏日落,吹吹海风,是个休闲的好去处(没有去因为时间不够)
GPS : 4.213570, 100.603057

Swiss Garden Damai Laut Hotel
地址:Persiaran Swiss Garden, Jln Damai Laut
GPS:4.259912, 100.591682
这间酒店的环境很舒服,房间很宽阔,游泳池的设备适合大人小孩,有滑梯,很好消磨时间。不过最惊喜莫过于挖蛤蜊,沿岸的海边盛产蛤蜊,我们挖了三大袋带回家清炒,味道鲜甜,可惜肉小了点。有一点要留意,酒店的位置距离市镇有一段距离(单程约半个小时多),有些路段弯曲,入夜的道路有点暗,建议尽早出外享用晚餐,除非打算在酒店内用餐(价钱不便宜哦)

班台五湾海龟保育中心 Segari Turtle Conservation  Centre
电话:05-255 4061
时间:10am-12.30pm, 2pm-5pm mon-sun / 10am-12pm, 2.30pm-5pm fri
GPS:4.363223, 100.581390
这是我第二次来参观(第一次去班台时),因为家人没来过。感觉上比起第一次来,这里欠缺打理,池水也明显比较污浊,免收费的

有兴趣,请点击:
班台(Pantai Remis)有什么好玩~班台+太平自驾游


美食

才进肉骨茶Restoran Chai Chin
地址:75-76, Jln Haji Mohd Ali, Tmn Aman Muhibbah
电话:012-461 2383 / 012-599 3456/011-360 88221/011-360 88226
GPS:4.221578, 100.693635
Ho Chiok有介绍,出名潮州蒸鱼头 , 味道还好而已,可能是我期望太高吧,而且我觉得肉骨茶汤底有点过咸

曾家福州光饼 Cheong Cia Gong Pian
地址:12, Lorong Tok Perdana, Taman Tok Permata
时间:9.30am-5pm
电话:019-5589 288
GPS : 4.215583, 100.696414
老字号,以炭炉制作,可惜当天老板休假去了


三友斋饼Kedai Biscuit San Yew Chay(曼绒三山同乡会新会所的店面)
地址:193, Jln Belakang Kg Koh, 32000 Sitiawan Perak.
电话:012—464 5108
GPS:4.1940488, 100.7019632
传统手工制作,出名福州豆沙饼(红豆沙和绿豆沙),味道不错,馅料新鲜

乡村海鲜饭店 Restoran Makanan Laut Villa
这间海鲜饭店出菜很快,味道都很合胃口,价钱也公道,出名福州煎蚵仔

嶺成记冷气海鲜酒家 Ling Song Kee Restaurant
地址:No. 17, Lorong 1, Taman Pantai, Pantai Remis.
电话:05—677 2803
时间:12noon-3pm, 6pm-11pm.
这间酒家刚搬迁新区,里面设计光鲜靓丽,菜肴好吃,服务也不错

新美香饼家Sin Bee Hiong Biscuit Shop
地址:No193, Jalan Kg Cina, 34900 Pantai Remis, Perak
电话:05-677 2285 / 012-5034018
GPS:4.4589576, 100.6339207
这间住家式饼家位置比较偏僻,售卖新鲜香饼,豆沙饼和软糖,不添加防腐剂

2019年5月3日

纳米眼药水(nanodrops)~我的饭碗不保了




先说一下,这是去年年头的新闻标题:"纳米眼药水,具矫正视力功能"。

如果你错过了,让我简短引述。

"纳米眼药水"是由以色列团队发明,证实能有效修复猪的角膜,改善近视与远视问题。据悉,很快就会进行人体临床试验(2018年),如果顺利通过,对于眼镜一族来说,将是摆脱眼镜的多一项选择。

如果说,激光手术太侵略性,这种方法就友善多了。据说,团队预定会让患者利用智能手机应用程式扫描眼睛,测量角膜的射率,来决定眼药水的剂量。

虽然说,我还有很多疑问,比如要滴多少才有效,眼药水多少钱,滴多滴少有没有后遗症,效果长久吗等等,不过就让我先"高兴一下",如果滴后,早上醒来睁开眼就能看见时钟几点,那多好呀!不过,话说回来,那不表示我快饭碗不保了,我的天呀!


有兴趣了解更多,请点击e nanyang:
纳米眼药水取代眼镜

2019年4月9日

干眼症(dry eyes)~用眼药水比人工泪液更有效吗



续上次的:干眼症~人工泪液,会越滴越干吗,这次来看看'另外一个常见的迷思:干眼症用眼药水比人工泪液(Artificial Tears)来的更有效吗?

相关阅读:
干眼症(dry eyes)~人工泪液,会越滴越干吗


药剂师Selena的解答如下:

不少因干眼症而造成【红眼】的人认为用眼药水比人工泪液更有效,而且喜欢重复使用。其实红眼也有多种可能,眼睛疲劳干涩,针眼细菌感染都有可能。必须对症下药,否则乱用眼药水会进一步伤害眼睛。

常见眼药水如下:

💊去红血丝(Naphcon-A)眼药水:
主要是收缩血管,减轻眼部充血。虽然点完一开始不红了,长时间使用效果会越来越差,而且反过来扩张血管,产生依赖的风险,一旦停药,眼睛反而更红。不建议连续使用超过5天,一天最多可以点4次。

💊内固醇(Steroid)消炎眼药水:
长期使用会导致眼压升高引起青光眼;也能导致白内障;角膜会变薄,眼睛免疫力下降增加感染的风险。一般要在医生指导下使用。

💊抗生素类(Antibiotics)眼药水:
长期使用会导致眼部细菌群失调,产生抗药性。


所以请不要自己当医生,错误用药的代价很大,尤其是网上不知来历的药物。一般的干眼症,使用人工泪液已经足够。想想看,假设不小心购买了含有内固醇的眼药水而导致白内障,这个代价可大了。

图片取自网络

2019年3月18日

多焦点镜片(multifocal)~如何更快适应多焦点镜片




很多第一次配戴多焦点镜片(multifocal)的人士,都会面临适应的问题。

加上,如果之前完全没有戴眼镜的习惯,意思是年轻人时没有近视或散光等屈光不正问题,直到出现老花眼才开始戴眼镜,也许就需要更长的时间来适应了。

相关阅读:
多焦点镜片(multifocal)~究竟好不好,配了会后悔吗

虽然说,每个人的适应能力不同,有些人需要短短几天就可以完全适应,有些人却需要足足整个月,可是如果掌握它的窍门,也许能更快适应多焦点镜片。

行走:眼睛保持平行,用镜片的上方部分来看,把视线放在较远的地方,这样走路比较平稳。先不要东张西望,因为镜片侧边的视力扭曲区(distortion)会让初戴者产生漂浮的感觉。当渐渐习惯后,就不会造成困扰了

阅读:近距离的阅读,需要使用镜片的下方部分。要更好使用这部分,配戴者须稍微抬高头部。由于多年来已经习惯低头看书,初戴者一时难以调适,这时可以保持自然的阅读姿势,通过调整书本的距离,比如看近不清楚时,把书本向身体内移,直到看清楚的位置为止

使用电脑:这里指的是传统桌面型电脑(PC),比较笨重而不容易搬动的,这时可以通过调整电脑荧幕或是座椅的高度,让视线落在镜片的中间位置(intermediate);如果是使用笔记本电脑(notebook),好办很多,可以拉前或推后直到看清楚的位置,就好像阅读一样

上下楼梯:这是最大的问题,如果不留神,可能发生一脚踩空甚至摔跤跌倒的事件发生。加上,配戴者的年纪大,是非常危险的。上楼梯比较容易适应,只需用镜片的上半部来看,下楼梯就不一样了,由于镜片的下半部用来看近,梯级会看不清楚,这时就要尽量低下头,用镜片的上半部来看梯级,这样才清楚

驾车:那些习惯性把身体向后倾,头部靠座垫来驾驶的人士,是不适合配戴多焦点镜片,这是因为当处于这个姿势时,眼睛不是透过镜片的上半部看远,所以并不清楚,驾驶不安全。另外,由于镜片的侧边有扭曲区,应避免斜眼看后视镜,尤其是在泊车或倒退时,会有误差,须额外小心


更多关于多焦点镜片,请阅读:
多焦点镜片(multifocal)~40岁以后的选择

多焦点镜片(multifocal)~为什么镜片上有字的


希望,这些小贴士能够对初戴者有所帮助,要不然最终可能导致放弃。如果可以很快适应多焦点镜片,看远看近的问题都解决,真的很方便哦!

资料取自依视路网站

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2019年2月25日

导盲犬(Dogs for sight)~一起为导盲犬发声(petition)




首次分享关于导盲犬的资讯是在2012年,当时邻国新加坡立法允许导盲犬倍伴主人出入公共场所,如购物商场,餐厅,公园等,还包括使用公共交通,如巴士,地铁。

转眼七年过去了,我国还在等待一个对话的机会,这个对话还需要民众的支持(收集10万签名),然后把签名提呈副首相拿督斯里旺阿玆莎,希望政府考虑修改2008年残疾法令,承认导盲犬是服务犬,可以自由出入公共场所。

导盲犬不能与一般宠物狗狗相提并论,虽然说两者的主人都会视它们为家人的一份子,不过相对导盲犬对主人而言,是一双眼睛,一盏照明灯。

所以,这次的分享也想邀请网友帮忙签名和点赞,而且这次情况有点吃紧,因为时间不多了。

根据星洲日报【活力副刊2019年2月21日】的报道,这个签名活动从2018年12月1日开跑,截至日期是3月10日。截至2月21日为止,供取得6万7000个签名,距离目标10万个签名还需多加努力。

我不懂究竟我的呼吁能否多取得几个签名,不过如果你也觉得此活动意义重大,不妨给予支持。

欲响应"Dogs for sight"活动者,可以游览以下网址。

请愿书:  http://bit.ly/2FIQ5Nx

面子书: https://www.facebook.com/DogsForSight/

Instagram: https://www.instagram.com/lashawndfs/



我签了,你签了吗?

图片取自网络

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导盲犬(Dogs for sight)~导盲犬法令

导盲犬(Dogs for sight)~不喂食,不干扰,不抚摸

导盲犬(Dogs for sight)~当你遇上导盲犬时。。。




2019年2月1日

网友来邮



日前收到网友来邮,本来打算发邮回件,无奈我的电脑闹革命,多次尝试都无法发邮件,不懂发生什么事,想想不然就在这里回邮吧。如果你曾发邮希望你看见了,我不打算公开来邮者。

邮件(一):我的儿子4岁半,已经戴眼镜1年,是天生+遗传的高度近视,可以跟你交流看看要怎样帮他保护眼镜吗?


首先,不好意思让你久等了。

你说"帮他保护眼镜",我猜是手误,应该是"保护眼睛"吧。

虽然说遗传性近视不在我们的掌控中,不过后天环境因素还是可以多注意,基本常识比如灯光要足够,充足休息,少玩手机等我就不提了。

我整理了四篇贴文我觉得或许对你有用的资料,你可以看看,了解一下。


近视矫控镜(Myopia Control Lenses)~减缓近视加深的眼镜

眼镜度数配低一点,近视才不会加深吗


近视眼(myopia)~难道不看电视电脑就可以了吗

什么时候应该带孩子做视力检查


p/s:最近上贴文的速度严重拖延,我不断提醒自己,至少一个月一贴文,希望能够坚持下去。新的一年,祝大家身体健康,身心愉快。
谢谢大家,尤其是那些偶尔来这里作客的网友。



2019年1月9日

干眼症(dry eye)~药物可能是罪归祸手之一




有位顾客,女性,近年开始步入更年期,前来询问关于干眼症的症状。

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她说,自己的眼睛会无故流泪,有时候照镜子才发现眼白泛红,甚至睡醒时眼睑粘粘,很不舒服。

由于该女士面对失眠问题,所以会定时服食安眠药。

其实,她所投诉的干眼症状,除了因为更年期时产生激素变化,导致泪液减少,另一个原因是药物的副作用。

她所服用的安眠药就是引发干眼症的元凶之一。药物会影响眼睛分泌泪液,导致眼泪分布不均匀,引起眼睛干涩。

还有,很多人觉得眼睛发痒,就会忍不住用手去揉搓,这样作,其实只会更加刺激眼睛,加重症状,所以应当要抑制。

也有顾客问道,"为什么还会经常流泪,明明说是眼睛干,泪水不够了呀"?

其实这是一种反射性泪液分泌,当泪水不足,眼睛太干燥而刺激泪腺,让眼泪多分泌一些,才会造成常常流泪的状况。

所以,当感觉眼睛干燥,怕风,红痒等症状时就要留意,看看是否因服用的药物(比如利尿剂,抗忧郁症等)所引起的,再跟医生讨论可否更换其他药物以舒缓干眼的症状,不要置之不理。


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图片取自网络telegraph.co.uk