2013年11月27日

眼癌 (Retinoblastoma) - AXA AFFIN 110 Cancer Care



今天,要谈谈癌症之一的眼癌。

事因,上个月,我的评论箱有那么一则留言,希望我可以写一篇关于癌症的文章,看过后,有点犹豫也没进一步行动,直到最近陆续看见有网友参与,心想,不如我也写写吧!

不谈其他癌症,只说眼癌。

这是一种比较罕见的癌症,多发生在婴儿及幼童身上。如图左眼(上)
发病初期,患者的角膜会出现灰白色斑点,如果没有细心注意,偶尔会轻易被忽略了。

所以,很多患者到医院检查时,往往都太迟了,癌细胞扩散,入侵更深, 最终需把整个眼球摘除,以免危及性命。

由于在这种情况下,患者的外观会受影响,留下的黑洞会引起异样的目光,所以一般会安排佩戴义眼。如图(下)

写这篇文章, 希望能帮到人。

AXA AFFIN 和马来西亚国家癌症协会(NCSM) 将在此项目中合作, 以支持目前正在接受医疗的癌症患者。每一个链接回AXA AFFIN网站的博客, AXA AFFIN 将资助癌症患者医疗中心的使用费用。
AXA AFFIN 110Cancer Carewww.110cancercare.com
简单来说, 所写的一篇文章将资助一位癌症患者的一天NCSM treatment centre 费用

癌症的发生,越来越普及,问问身边的人,不难发现大家都有不同的故事分享,所以当我们拥有健康时,就要好好守护它,以免为时已晚。

图片取自Jack J.Kanski ,星洲日报



2013年11月22日

眼睛保健操~令人质疑


几个月前, 在报章上, 看见一篇报导。

大概是说, 多咀嚼, 可以预防近视眼。(这是职业病, 凡有关于眼睛的东西都会多看一眼)

它的解释是, 咀嚼可以促使面部肌肉运动, 这也包括负责眼球运动的肌肉, 从而有效发挥调节眼睛晶状体的能力。

所以, 咀嚼也被称为眼睛保健操。

这样的定论, 似乎有点牵强。我在想, 难道当我们一边咀嚼, 一边看书时, 视力会有所改变吗?

其实,  眼睛是通过睫状体(cilliary muscle)调节晶状体的曲度让我们看清远近不同的东西。

就像你在看这段文字时, 睫状体正在收缩, 让晶体变厚, 文字才看得清楚。

所以, 有时候, 我觉得报章上的咨询不能完全照收, 网络上的更加需要过滤求证!

2013年11月17日

口足画(mouth foot painting)


不久前, 家人收到一套卡片, 由一个称为"口脚绘画协会"的画家所绘。 

从命名, 我们知道这一群画家失去双手, 绘画时被逼用口衔着画笔或是以足代手夹着画笔作画, 的确不简单。

 就像信件所言, 他们的宗旨是要经济自立, 活得有自尊心, 所以信里特别强调, 收信人是没有义务购买这些卡片的, 如果不想买, 可以放回同一个信封寄回便可, 这点是令人佩服的。

除了可以订购卡片, 他们也有制作月历, 儿童拼图, 红包袋, 礼物纸等, 有兴趣的人, 可以联络以下地址。(我找不到网址)

Mouth & Foot Painting Artists Sdn Bhd
Lot 327, 2nd Floor, Ampang Park Shopping Centre,
Jalan Ampang, 50450 Kuala Lumpur.
P.O.Box 12431, 50778 Kuala Lumpur.
Tel: 03-21618860, 03-21618502
Fax: 03-21621504


2013年11月12日

电脑视觉症候群(CVS)~每天上网10小时, 青年突失明


"每天上网逾10小时, 青年右眼突失明"

这是11月6日, 光明日报的要闻标题。

报道指, 失明原因是视网膜脱落。

曾几何时, 视网膜脱落被视为中老年病, 一般多见于40至70岁的人, 高近视者或是眼球受外力重击下所造成。

不过, 这次眼科医生的初步分析是, 电脑与手机或是"罪魁祸首"!

究其原因, 这些青年的共同点是长时间沉迷电玩, 导致眼睛过度疲劳。

至于病因的实际情况, 我想需要更深入的探讨, 更多个案的追究及资料收集, 毕竟还属分析阶段。

其实, 我觉得, 一般人, 我是指有工作, 有上学, 有职责的人, 是很少能坐在电脑前10小时, 因为每一天我们都会花时间在吃饭, 冲凉, 睡觉, 与人交谈, 走路, 运动等, 一天的时间就过去了。

很多时候, 问题出在那些不工作, 不睡觉, 不出门, 不健康的年轻人, 如果你身边有这样的人, 要多加留意了。

老实说, 你一天平均花多少时间在电脑与手机上?

2013年11月7日

治安不好



刚才,有位女顾客来拿眼镜。

一踏进店里,她就叫我快快把店门(玻璃门)上锁,神色紧张说:
"治安不好,我昨天被人打抢了!"

看看她,额头上有道疤痕,大腿小腿也伤痕累累,我想最严重应该是心灵伤痕了!

她说,每天看报纸,知道治安不好,现在发生在自己身上,才知道害怕,昨天整个晚上都不能睡,那个画面不断重复,吓死人。。。

她在说的当儿,还不停擦着手臂,起疙瘩呀!

其实,我们也和她一样,不知道那天会遇上这种倒霉事,人人都会说,出门要小心,可是,除了小心,我们还能做些什么吗?


2013年11月2日

眼睛按摩操


今天是公共假期,我们来个轻松的眼睛保健按摩操吧!

我知道,说就容易,做做也无防,可是要持之以恒,难度可高了!

这里建议大家每天早晚做一次,增强眼部肌肉的弹性,让老化速度得以缓慢下来!

来,音乐开始。。。

先用中指和无名指按压眼窝上方与眉眶,由眼头按至眼尾,重复3次
然后,用无名指从眼角外侧向眼内角,以画小圆圈的方式绕一圈,重复5次
再来,转动眼睛,左右,上下,转圈各5次
接着,用手指按摩眉毛,往上拉题5次
最后,双手掌心搓热,平贴在眼皮上,重复3次

完成。

你做了吗? 呵呵!