"每天上网逾10小时, 青年右眼突失明"
这是11月6日, 光明日报的要闻标题。
报道指, 失明原因是视网膜脱落。
曾几何时, 视网膜脱落被视为中老年病, 一般多见于40至70岁的人, 高近视者或是眼球受外力重击下所造成。
不过, 这次眼科医生的初步分析是, 电脑与手机或是"罪魁祸首"!
究其原因, 这些青年的共同点是长时间沉迷电玩, 导致眼睛过度疲劳。
至于病因的实际情况, 我想需要更深入的探讨, 更多个案的追究及资料收集, 毕竟还属分析阶段。
其实, 我觉得, 一般人, 我是指有工作, 有上学, 有职责的人, 是很少能坐在电脑前10小时, 因为每一天我们都会花时间在吃饭, 冲凉, 睡觉, 与人交谈, 走路, 运动等, 一天的时间就过去了。
很多时候, 问题出在那些不工作, 不睡觉, 不出门, 不健康的年轻人, 如果你身边有这样的人, 要多加留意了。
老实说, 你一天平均花多少时间在电脑与手机上?
哦，看到我怕怕咧，我每天不需工作，经常坐在电脑前吖！！！
回复删除要改变下啦，希望我做的到（但知易行难喔）！！
哇, 老师你在开玩笑吧!
删除不仅对眼睛不好, 手腕, 肩膀, 一整天坐着也不妙呀!
工作需要就大概7个钟头，回到家也有两个钟头！
回复删除加起来都有9个钟头了。。如果再加上手机。。。。
你好。
删除那你要尽量争取休息机会, 比如吃饭午休时就不好再上网了!
所以都会定时的站起来走动走动!!! =]
回复删除对, 对, 可以让眼睛休息, 又可活动筋骨, 避免腰酸背痛!
删除工作的时间就至少八个小时了。如果有加班的话，肯定就是十个小时了…@_@
回复删除那你趁工作的8小时里, 多起来走动, 好像小影的做法, 多少有帮助!
删除凡事适可而止，难以想象的10小时，生活还有很多正经事要烦。
回复删除本来我以为很少人能够10小时对着电脑, 可是好像不是这样咯!
删除不要一直坐在电脑前浪费时间，不要一直当个“宅男、宅女”，要以实际的具体行动，找到自我存在的价值。
回复删除困难、困难，困在电脑前万事难
出路、出路，出去走走就会有路
哈哈, 说得真好!
删除出路, 走出去才有路!!
真的吓人！这不是第一期案例啦！
回复删除很多人虽然知道其弊，但要抽身，知易行难呀！
删除（第一【起】）
自律非常重要, 不然这样的案例会不断发生咯!
删除长假到了, 你可以好好休息了!
这种现象是改变不了了！
回复删除唯有到了事情发生时，
才来怨东怨西！
还是希望悲剧发生之前, 大家有所警惕, 能免则免, 听进去的人, 就算帮了自己!
删除哎呀！有这样严重啊？我白天工作除了吃饭上厕所走动之外，就足足有8个小时了，晚上写写博文，都差不多有10小时的了。怕怕也。。。
回复删除那你要多提醒自己, 在可能的情况下, 争取最多的休息。
删除虽然这样的个案还新, 可是小心驶得万年船!
如 Vincent 所言，一般的办公室工作，难免对着电脑，一对就一整天了！
回复删除所以要少过十个小时并不容易，唯有间中让眼睛休息而已。
原来上班族都避免不了长时间对着电脑, 那要警惕自己, 争取休息了!
删除我每天工作都要对着电脑，已经十15年了，怎么办呀？
回复删除做出改变, 如果可以的话, 多让眼睛休息吧!
删除