2010年4月20日

预防近视~多接触阳光



“预防近视,到户外玩乐!”

哈哈,这不是我说的,3月23日的星洲日报,这样引述新加坡讯,学前孩童和小学生每天到户外接触阳光两小时,可大幅降低患上近视的风险!

文中也提到,一项澳洲研究调查,每天接触2至3小时阳光可抑制眼球成长,从而降低患上近视的几率。

在新加坡,小六学生中高达60%患上近视;小一学生则有33%,在我国,卫生部公布近16年来,近视学童增加了8倍!

这些数字,会不会唤醒家长的警钟,除了关注孩子的课业成绩,更要注重视力保健。

所以,下次当孩子对你说,"我要打球,我要放风筝,我要骑脚车。。"你知道怎么做了!

21 条评论:

  1. 不会伤害眼睛吗?那不用戴墨镜了!:)

    回复删除
  2. 太迟了。希望。。希望我的孩子不会近视啊。

    回复删除
  3. 我的都近视了,帮不了他们。

    回复删除
  4. 我近视还尚浅,希望不会再增加了~

    回复删除
  5. 防晒膏要用好的。。。
    哇咔咔咔咔~!

    回复删除
  6. 那我应该真的常去海边玩了,呵呵,
    又找到一个去玩的理由~~

    回复删除
  7. 可是现在的阳光很伤人……我建议晒早上八点到十点间的阳光比较好^^

    回复删除
  8. 我每天早上在公园的大树下运动,可是最近近视又加深了,反而老花保持不变.....

    回复删除
  9. 大意是多看远的景物来调整眼力,不使眼睛只惯性看近物而成近视眼。是这个原因吧?

    古人就是酱医好假近视的吧?

    回复删除
  10. 我的两个孩子常在外面玩,可是,还是近视!!

    回复删除
  11. 呃~户外活动真的对健康有些许帮助的说!

    回复删除
  12. 好建議!又多了一個出游的理由/藉口,哈哈!

    回复删除
  13. 韩国人说他们从小人参粉加入奶粉喝,所以不近视;中国人从小教导防近视按摩运动,也很少近视;谁有道理?

    回复删除
  14. 哦,原来这样。
    谢谢分享。

    回复删除
  15. 太迟了,我的孩子都近视。谢谢分享,会传给用得着的人。

    回复删除
  16. 咦??
    真是太不可思议了,
    不是说眼睛接触太多阳光的紫外线,
    对眼睛不好的吗??

    回复删除
  17. 我想文中重点是,不要一直炖课本作业拼成绩,多出门跟大自然相处,学习动手操作触摸观察,了解真正的世界。

    回复删除
  18. When we focus on a near object, our eye lens will become thick,so we need to focus on distant object so that the eye lens will become thinner to adjust the vision , am I right ? ( This is Form 2 science syllabus)I agree with 嘿嘿 idea.

    回复删除