话说在我中学时期的某一天，与几位朋友去戏院看戏，以前的戏院不像现在，那是一间独立的建筑物，规模不大，进场时从正门，散场后就直接从旁门出去。
那次，当我步出戏院时，炎阳高照，猛烈的阳光直接照射眼睛，我突然"失明"了，脑海第一时间闪过"完蛋了，怎么看不见东西"， 一片刺眼的亮光，当时真的很害怕，幸好几秒后，慢慢恢复视觉，虽然是短短几秒，对我来说，却像半个世纪那么久!
那一次，是我毕生难忘的一次经历。
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其实，当时并不明白，这不过是眼睛对阳光或强光的适应过程，也称为"光适应" (light adaptation)。
而且，我们经历"光适应(light adaptation)"的过程会比"暗适应(dark adaptation)"来得快，也就是说我们比较容易适应从暗处进入亮处(从戏院出来)比起从亮处进入暗处(进入戏院)。
这个过程关系到视网膜上的感光细胞，就是视杆细胞(rod photoreceptor)以及视锥细胞(cone photoreceptor)，前者在暗处起作用，后者在明亮处起作用。
简略过程如下:
在暗处(戏院里)，视杆细胞累积大量的视紫红质(rhodopsin)，当步出戏院遇上强光后，视紫红质被迅速分解，因而产生耀眼的感光，当越来越多视紫红质被分解之后，视锥细胞也投入工作，短时间内眼睛对光的敏感度降低，能够适应强光，恢复视觉，看东西也清楚了。
更详细的解说，请点击连接Doctor Duan
你，曾经有过这种经验吗?
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黑暗与光明两种极端！
回复删除太极端需要调适眼睛! ^_^
删除这种经验大家都会有的！
回复删除我的情况可能你们就没有，还请你给我讲解讲解：我闭上双眼，慢慢张开，我所看到的影像是2个的，2个才合成1个！ （？？？？）
老师，这是一种称为"隐斜视"(phoria)的症状，一般不会造成大碍的。有些人，当眼睛疲累时才会这样，因人而异。
删除谢谢你！有了这"隐斜视"(phoria)的名称，我就可以上谷歌浏览啦！
删除只有一次，忘记吃早餐，忽然就“失明”了几秒钟…
回复删除哈哈，差点晕倒吧! ^_^
删除拿几张被单去后院晾，弄完进到屋里，眼前一片黑暗。看来下次可要记得戴墨镜和遮阳帽了啩？
回复删除对，我想这招应该有帮助!
删除我朋友曾在下楼梯时跌倒，结果有一刻看不见，吓哭了她。
回复删除至于我有时蹲太久或做激烈运动也有类似的光昏，或许是和缺氧有关吧！
有些人坐久突然站起来，会感觉昏晕，那可能是贫血或其他健康隐忧吧!
删除也难怪你的朋友会吓哭，真的吓坏了!
戏院出来时赶快戴上墨镜会比较好一点吗？？下次试一试，不过我好久没进戏院。。
回复删除现在的戏院一般在商场内，散场时都会逐渐开灯，有时间去适应，加上走出戏院后，商场内的灯光不会太强烈，我觉得还好吧!
删除請問青光眼能夠游泳、sauna和steambath等嗎？
回复删除游泳应该没有问题，不过sauna,steambath则不鼓励，因为高温可能诱发眼内压提升。我也曾经在一份journal读过，青光眼病患不鼓励从事举重运动，玩wind instruments, 甚至瑜伽倒立动作，因为有可能提高风险。
删除Hi Michelle,
回复删除谢谢你的分享！
mui
不客气，记得有空多来访哦!
删除以前小时候不懂的时候还真的是会很怕怎么会这样…>_<
回复删除哈哈，所以印象特别深刻! ^_^
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