2014年5月29日

开车护眼贴士


学校假期开始,计划出游的人士,来看看开车护眼小贴士,安全抵达目的地!

1. 戴上太阳眼镜避免强烈光线刺激眼睛,影响驾驶视觉

2. 多携带一副眼镜备急,旧眼镜也无所谓,应付突发事件

3. 充分的睡眠,避免工作一整天后开长途车

4. 在车内,避免冷气吹向眼睛,以免引起眼睛干涩,尤其是隐形眼镜配戴者

5. 有意识的眨眼,让眼睛保持润滑,如果需要,可以准备一瓶眼药水

6. 每开车约三小时,就应该停下休息,走走松弛肌肉,让眼睛放松

7. 尽量白天开车,因为夜晚视力较差

8. 避免抽烟,因为香烟会刺激眼睛,引起不适

9. 确保车子的挡风镜干净,以免干扰视线

祝大家有个愉快的假期,安全出门,平安归来。

图片取自网络Stuarthendersonoptometrist.co.nz

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13 条评论:

  1. 现在听说什么挡蓝光的镜片是什么东东啊?

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    1. 那是为了保护眼睛而推出市场的镜片, 由于电子产品释放蓝光, 研究指出过量的蓝光, 会引起眼睛疲劳, 甚至引发眼疾。
      我在4月9日有分享一篇有关防蓝光镜片(blue control lens), 不妨看一看!

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  2. 孩子的假期,不是大人的假期,在想怎样为孩子杀时间。。。

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  3. 我沒有在學校假期旅遊的習慣,但以上的很多點我都有做到。

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    1. 师傅, 你是怕人挤人吧?
      也给你一个赞!

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  4. 谢谢处处关心,以上9点非常重要,需紧记作笔记。不过,容我加一点..
    10. 在旅途中一定要上来看『眼睛会说话』。那你就不必作笔记了!哈...可以吧!

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    1. 哈哈, 你太客气啦!
      平常可以上来看看, 出游时就尽情玩乐吧! ^^

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  5. 跟定你的文啦。
    每次有这一方面的疑惑就可以来这里找找资料了~~

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