为什么绿色对眼睛好

不久前，去适耕荘走一趟，除了享用美食，也让眼睛大放松，由于接近收割季节，稻田绿中带金黄色，非常赏目。

为什么多看绿色对眼睛好呢? 

书上说，各种颜色对光线的吸收和反射不一样。

比如，红色对光反射是67%，绿色对光反射是47%，由于红色对光反射比较强，因此容易导致刺眼，而绿色对光线的吸收和反射比较适中，所以眼睛的视网膜组织比较容易适应。

加上树木的绿色，能够吸收紫外线，还能减少刺眼，所以眼睛比较舒服。

不过，最主要是让目光放远眺望，眼肌放松，而不是死盯着桌前的绿色画面咯!