2011年12月17日
懒惰眼 (Amblyopia)~治疗效果非一朝一夕
日前,与一位母亲谈起孩子治疗懒惰眼(Amblyopia/lazy eye)的过程。
由于成效并非一朝一夕便可见到,通常需要一年半载,甚至更久时间才能达到效果,所以在治疗期间,父母的配合,孩子的合作,缺一不可。
孩子今年6岁,刚开始戴眼镜时,只有3岁,性格非常好动,据他母亲说,孩子是早产儿,出世后曾动过手术。
这些年来,他母亲都坚持进行遮眼治疗法,就是用眼罩来遮盖视力正常的眼,让弱视的眼睛工作,比如要求孩子看书,写字或从英语短文中圈出一系列字母。
可是,小瓜很抗拒这些活动,半个小时都坐不静,最后,母亲唯有给他一架电动游戏机,他才肯乖乖遮眼2-3 小时!
我也曾听一些家长说,为了要让孩子接受遮眼,父母自己也被逼戴上眼罩!
所以,为人父母,为了孩子好,什么方法都用上了!
图片取自网络Drkronwith.com
2011年12月7日
有东西跑进眼睛怎么办
不久前,看见星洲日报刊登关于异物进入眼睛后的急救建议,我觉得可以摘录一些与网友分享,当作增加日常家庭急救知识也好!
当有异物进入眼睛后,必须保持镇定,然后注意以下几点。
© 切勿用手揉擦眼睛,以免异物擦伤眼角膜,甚至更陷入眼球里
© 闭眼休息片刻,让眼泪大量分泌,然后睁开眼眨几下,异物可能会被泪水冲出来
© 或者将头侵入水里,在水中眨眼
© 如果还是无法将异物冲出,可以请旁人或自己翻开眼皮,用棉花棒蘸点干净水轻轻将异物拭掉
最后,如果以上方法皆行不通,就尽快看医生了!
我个人很少遇上这种情况,不过就是有蚂蚁喜欢跑进耳朵里,呵呵!
你,有试过其他方法吗?
图片取自网络newlinkstraining.com
2011年11月25日
2011年11月11日
2011年10月20日
白内障(cataracts)~术后注意事项
日前,有位顾客前来更换眼镜,言谈中透露他年前刚动过白内障手术,一却还好。无奈,另一边眼睛也患有白内障,医生建议尽快动手术。
可是,由于独自生活,日常起居如烧水,煮食,洗衣等,样样亲手,一旦手术后,身旁无人照料,起居将成问题。
之前,他有获得屋友照顾几个星期,不过却惹来抱怨连连,闹得不欢!(不方便询问关于他家人,也许他有苦衷吧)
在一般白内障手术后,医生都会提醒患者注意几点:
1. 不要揉眼睛或挤压眼睛(睡觉时戴上眼罩)
2. 不要弯腰提重物
3. 不要撞击到眼睛
4. 放慢行动,多休息
5. 出门要戴上太阳眼镜
所以手术后,多个人在身旁,的确方便许多!
图片取自网络huffingtonpost.com
2011年10月4日
先天性白内障(congenital cataract)~术后眼镜
2011年9月6日
如何延长眼镜寿命
时常会有顾客询问如何保护新配的眼镜,以下有几点可以多加留意,以延长眼镜的寿命。
- 戴上或除下眼镜时,要用双手,不要养成单手习惯,以免镜框容易走位
- 拭擦镜片要用眼镜布(软布),不要贪方便顺手用衣服来擦(这是常见的事),以免刮花镜片
- 镜片若沾有油渍,可以用中性清洁剂先涂在镜片,然后才用冷水冲洗;不要用浓缩清洁剂直接挤在镜片上,以免损坏镜片
- 塑胶镜片不耐高温,不要用热水冲洗眼镜或置放在密不透风的车内或是桑拿房(sauna room),以免镜面出现皱纹(coating cracks)
- 眼镜经常滑落或歪斜时,请到邻近的眼镜店调整,不要自己来
图片取自网络lionsbeecroftcheltenham.org.au
2011年8月19日
2011年8月11日
太阳眼镜~舒缓偏头痛
最近的研究报告指出,戴太阳眼镜能够舒缓偏头痛。
据说,引起偏头痛的导因是由于患者的大脑受到有压力的视觉刺激,戴上太阳眼镜可减低视觉压力,将大脑活动正常化。
你有偏头痛吗?不妨试一试吧!
我个人的经验,戴上太阳眼镜,除了保护眼睛免于紫外线的伤害,在炎阳下,感觉会比较清凉,就像撑着一把伞!
你呢?
图片取自网络vintage-obsession.com
2011年7月26日
白内障 (cataracts)~动手术不必急在一时
前几天,遇到一位旧顾客,闲聊中,她提起不久前到眼科专科作检查, 医生说她有轻微白内障。
她暂时未有动手术的打算,因为视力没受影响,生活或工作上都没有面对问题。
唯她却抱怨连连,因为院方不断来电,催促她安排做摘除白内障的手术。
我当然明白,私人医院以什么为出发点,早点动手术,早点进账。如果换作政府医院,肯定是漫长的排期, 一年半载都不等!
所以,在金钱挂帅的社会,就是这么现实啦!
其实,轻微白内障不必急着动手术,除非已经引起眼睛不适,视力模糊如在强光烈日下,晚间驾驶等。可是,如果白内障已经成熟,没有及时摘除,就会导致内膜炎,这时眼压会增高,而引发青光眼,严重时甚至会失明!
所以,究竟何时动手术,我们有责任去追踪及决定!
图片显示正常眼睛及白内障眼睛所看见的画面差别。
图片取自网络harvardeye.com
2011年7月13日
验眼通告~你多久没验眼了
你多久没验眼了?
你会每年定期做视力检验吗?就像抽血验尿般例常健康检查,买个安心呢?
其实,我发觉大致上会走进眼镜店要求验眼的顾客群中,十之八九都是因眼镜出问题,如镜框损坏,镜片刮花等,再不然就是视力变差,头痛等问题才会上门来。
我很少遇上单纯来做年度眼睛检验的顾客,也许大家都太忙碌了吧!
眼睛,虽然只是一个很小的器官,却极至复杂。
要知道,如果视力变模糊的原因,只是由于度数的改变,倒是小损失,可是如果是一些慢性眼疾,导致错失了治疗黄金期,就大损失了!
尤其是对于那些有家族史病例如青光眼,黄斑部病变,视网膜静脉阻塞等眼疾问题的人士,定时定期接受眼科医生的检查,就像年度体检般一样重要!
切记,切记哦!
图片取自网络pyroenergen.com
2011年6月29日
圆锤形眼角膜病(keratoconus)
如果有一天,你的近视和散光的度数突然不断增加,每隔几个月,度数上升整百度,眼镜换了一幅又一幅,这时,你要小心了,因为你可能患上圆锤形眼角膜病(Keratoconus)!
一般上,我们需要每年做视力检验,度数变化在一百多度左右属正常范围。
可是,患上圆锤形眼角膜病的人,度数会不断增加,视力变差,最终导致失明。
还有,在病发时,眼睛并没有出现泛红,发炎等症状,而且有时一边眼睛恶化较快,也有的在停顿多年后再突然发生病变。
从外观来看,患者的眼角膜非圆形,而是有尖出来的棰形,眼睛外层表膜浮起,角膜桩脚根基变得不稳(如图J.Kanski)。变形的眼角膜,导致光线无法聚焦,近视和散光大幅度加深。
最终,患者须进行眼角膜移植手术才能重获光明。
无论如何,如果尽早发现,患者可以进行巩固角膜手术(称角膜胶原交联手术),以缓和锤形角膜恶化,大大延迟进行移植角膜的时间。
虽然医学发达,可是至今医学界还是对圆锤形角膜病的成因不明,有小数目为遗传个案。
所以,每当验眼时,也要主动去了解自己度数的改变,不要事不管己,好像度数增加是正常不过的事。
如果经常更换眼镜依然未能获得满意的视力,就要立刻去找眼科医生了!
2011年6月18日
隐形眼镜可以戴多久
前几天,有位妈妈过来帮女儿买隐形眼镜药水。
临走前,她特别交待我,改次女儿有一起来时,希望我可以提醒女儿不要超时配戴隐形眼镜,有多严重就说多严重!
话说,女儿就读独中,离家蛮远,所以一早出门,再加上课外活动及补习,往往回到家已傍晚时分了!
身为母亲的,其实很反对女儿戴隐形眼镜,可是拗不过女儿的坚持,唯有妥协了。
而母亲可以做的,就是苦婆口心,劝她减少配戴,如有课外活动时,就不要戴隐形眼镜!
奈何,女儿把话当耳边风,还脸黑黑,搞到母女关系有点僵!
其实,配戴隐形眼镜的长短,一般建议在8-10小时,因人而异,因品牌种类而不同。加上,我国空气素质不好,长期呆在冷气室,熬夜,感冒生病时,最好减少配戴时间,让眼角膜休息。
所以,就由我来作坏人吧!哈哈!
图片取自网络thefashiontag.com
2011年6月2日
忠实顾客
昨天一早开店, 有位旧顾客带着儿子来配眼镜。
翻开他的纪录, 最后一次验眼是两年前的事, 原来她在一年前举家搬回老家了(彭亨州)。
据说, 她父亲不幸中风, 在无人愿意照料之下, 她唯有搬回去, 这里的屋子暂时出租出去, 所以这趟回来, 他们是暂住友人家。
话说回来, 她千里迢迢过来, 主要是带儿子来配眼镜, 虽然在她家乡, 到处都有眼镜店, 她也曾经带儿子去验眼, 不过对那儿的服务不是很满意,据她说只是用电脑验眼机(Auto-refractometer), 马马虎虎了事!
所以, 这次的安排, 势在必行, 说到还有点激动呢!
(不懂她所言属实与否, 还是为了讨个好价钱, 我听了爽就好, 哈哈!)
其实, 是有点小感动的, 毕竟这一行很竞争, 难得还有人那么忠实!
翻开他的纪录, 最后一次验眼是两年前的事, 原来她在一年前举家搬回老家了(彭亨州)。
据说, 她父亲不幸中风, 在无人愿意照料之下, 她唯有搬回去, 这里的屋子暂时出租出去, 所以这趟回来, 他们是暂住友人家。
话说回来, 她千里迢迢过来, 主要是带儿子来配眼镜, 虽然在她家乡, 到处都有眼镜店, 她也曾经带儿子去验眼, 不过对那儿的服务不是很满意,据她说只是用电脑验眼机(Auto-refractometer), 马马虎虎了事!
所以, 这次的安排, 势在必行, 说到还有点激动呢!
(不懂她所言属实与否, 还是为了讨个好价钱, 我听了爽就好, 哈哈!)
其实, 是有点小感动的, 毕竟这一行很竞争, 难得还有人那么忠实!
2011年5月19日
老花眼(presbyopia)~老花护理, 减轻老花症状
前几天,星洲副刊有份报道关于老花的日常护理,我觉得蛮适合与网友分享,摘录几点。
医学证明,平日多注意眼睛护理,可以延迟老花以及减轻老花症状。
在读着这篇文字的同时,不妨一边做吧!
1. 有意识眨眼,用力闭眼开眼,然后用手轻揉眼部,锻炼眼肌,延缓衰老
2. 经常转动眼睛,上,下,左,右,来回转动,锻炼眼肌
3. 按摩眼睛。用食指从内眼揉至外眼角,来回轻揉,力度适中。再来,用食指尖按太阳穴数次,早晚一遍
虽说,人老眼花无可避免,但我们都希望,这一天迟点到来!
图片取自网络oldagepeople.wordpress.com
2011年5月11日
哭有益健康~想哭就哭吧
那天,跟一位顾客谈天,说起她小时候不堪回首的童年,顿时眼眶泛泪,之后又把话题扯到女人之所以比男人长命,皆因女人比较会哭!
在医学角度来看,一个人在悲伤时,流出的眼泪,含有一种能缓解痛苦的物质,所以我们时常在戏中听见的对白,“哭出来后会比较舒服”, 原来是对的,也对健康有利。
报道也说,有泪但不哭出来,将会导致眼泪中的有害物质沿着鼻腔,进入胃中,最终可能引起胃溃疡,心脏病等疾病。
听起来,还蛮严重的。
所以,网友们,想哭的时候,就不要压抑自己咯!
在医学角度来看,一个人在悲伤时,流出的眼泪,含有一种能缓解痛苦的物质,所以我们时常在戏中听见的对白,“哭出来后会比较舒服”, 原来是对的,也对健康有利。
报道也说,有泪但不哭出来,将会导致眼泪中的有害物质沿着鼻腔,进入胃中,最终可能引起胃溃疡,心脏病等疾病。
听起来,还蛮严重的。
所以,网友们,想哭的时候,就不要压抑自己咯!
2011年4月15日
2011年3月24日
如何挑选镜框~看发型配眼镜
不久前,有位中学生(穿着校服)来配眼镜。
半小时后,经过一番左选右遴,仅剩下最后两幅最心意的镜框,难于作决定,原因是他苦恼着那幅比较适合他即将要剪的发型!
哇,在这一行那么多年了,我还是头一次听到,眼镜配发型!
是我落伍了吗? 男生的发型也多变!
一直以来,要选一副适合自己的眼镜,考虑的范围莫过于脸型(椭圆形,圆形,方形等),肤色(白皙或黝黑),形象(书生形,狂野形),场合(上班,休闲),服饰(穿牛仔裤,裙子)甚至是赶上当季的潮流,不顾一切!
现在,竟然还需要把发型考虑在内。
最终,男生决定到对面的理发店理发先,换上他理想中的发型才决定究竟要选那幅镜框。
好爱美呀!
半小时后,经过一番左选右遴,仅剩下最后两幅最心意的镜框,难于作决定,原因是他苦恼着那幅比较适合他即将要剪的发型!
哇,在这一行那么多年了,我还是头一次听到,眼镜配发型!
是我落伍了吗? 男生的发型也多变!
一直以来,要选一副适合自己的眼镜,考虑的范围莫过于脸型(椭圆形,圆形,方形等),肤色(白皙或黝黑),形象(书生形,狂野形),场合(上班,休闲),服饰(穿牛仔裤,裙子)甚至是赶上当季的潮流,不顾一切!
现在,竟然还需要把发型考虑在内。
最终,男生决定到对面的理发店理发先,换上他理想中的发型才决定究竟要选那幅镜框。
好爱美呀!
2011年3月2日
2011年1月19日
吃什么对眼睛好~番薯
最近,逛早市时,发现有摊子摆卖紫色及红色的番薯,手痒痒很想买来做糕点。天然的颜色,吃进肚子,吃得放心,吃得健康。
加上,好些网友也上载自家的拿手杰作如番薯圈圈,炸番薯条,番薯戚风等,好诱人!
番薯有什么好处呢?
番薯含有丰富的红萝卜素,能提供眼睛所需要的维生素A,可以增进视力。如果眼睛严重缺乏维生素A,容易患上夜盲症,也就是眼睛对黑暗环境的适应能力减退,感受弱光的能力下降。
对于患有夜盲症的人士,夜间的活动会受到限制,造成生活上的不便。
所以,番薯可以多吃哦!
图片取自网络ib19.com
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