之前，曾经写过高指数镜片，针对近视度数深的人士。近视度数若超过500度，就属于高度近视者。
镜片指数，也称为镜片折射率，说的都是一样的东西。在配眼镜时，镜片的厚薄跟镜片的指数，有着重要的关系。指数越高，镜片就越薄，我们一律称之为"超薄镜片"。
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有时候，顾客会问，"以我这样的度数，要选择什么指数的镜片比较适合呢？"
这里就列出目前市场上通用的镜片指数(塑胶镜片)，供大家参考。
指数(折射率)
1.49：这种镜片已经逐渐被淘汰了，因为镜片厚，即使200或300度近 视，都显得镜片厚
1.56 : 这种镜片是目前最普及的镜片，适合近视度数400度以内
1.61 : 这种镜片被归类为高指数镜片(超薄)，适合近视度数500度以内
1.67 : 这种镜片更薄，也更轻巧，适合近视度数800度以内
1.74 : 这种镜片的价位最高，适合近视度数800度以上
尽管在选择镜片指数上，我们最关切的是镜片的厚薄，谁也不想自己的眼镜看起来厚厚的，不过须强调一点，假如度数不是很高，比方400以內，其实不建议选择指数太高，比如1.67的镜片，为什么呢？难道镜片越薄就越好吗？
这就跟"阿贝数"(Abbe)有关。
阿贝数，指的是镜片的色散(Chromatic Aberration)。
越高指数的镜片，阿贝数就越小，色散程度越严重，因而产生各种光色彩干扰，影响舒适度。这种情形在镜片边缘尤其明显，出现影像失焦现象。
看上图，指数1.49的镜片，阿贝数高达58；指数1.60，阿贝数只有37。
对一些配戴者来说，阿贝数低或许影响并不大，甚至没有感觉出来，慢慢可以适应。不过有些细腻敏感者，就会感觉不舒服，难以适应。(看下图的成像差别)
所以，如果不是因为度数很高，不得已情况之下必须选择高指数镜片，否则不建议花费高价格购买超高指数镜片。最重要是，依度数作出适当范围的指数就已经足够了。
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