2014年3月28日
眼睛老得快
有报道说,眼睛是人身上最容易老化的器官。
你们觉得吗?
有没有察觉老化迹象,如记忆退化,膝盖疼痛,牙龈收缩,身形发福,体力不之,发线退后。。。等等东东报到前,眼睛问题如皱纹(女人的大敌),眼袋,眼肿,黑眼圈等静悄悄找上门先!
难怪曾听某某知名的美容达人说,人过了25岁,就要注重眼肌肤保养,眼部护理,不然很容易被年龄出卖!
而且,眼周皮肤也比面部皮肤薄约三份一,所以比较脆嫩!
还有一点,我发现市面售卖的眼霜或眼部精华,容量少,价格却不便宜喔!
如果,我说如果以上问题已经纠缠你多时,介意的话,不妨戴上一副粗框塑胶眼镜,什么眼袋,细纹,黑眼圈都消失了。(暂时性啦,自我催眠法)
如果不介意的话,坦荡荡面对,就当作岁月痕迹,智慧的见证。
其实,经岁月累积出来的智慧与美丽,自有一番不同的气质哦!
p/s: 这里有个小小要求,希望网友们高抬贵手,帮我按一按面子书箱的like,让我早日凑足30个like,这样就可以申请username! 谢啦!!
图片取自东方日报
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2014年3月24日
老年性黄斑部病变(AMD)~阿姆斯勒视力检测表 (Amsler grid)
之前,在kangkung贴文里,提起老年性黄斑部病变(Age-related macular regeneration),今天我们来个简单的自行检验视力方法。
许多年长者出现视线模糊时,首先想到是年纪大了,视力衰退是正常的,再来就是以为可能是白内障!
熟不知,老年性黄斑部病变的一些症状,跟白内障有点相似,导致公众误延至病情严重才找医生。
阿姆斯勒视力检测表或称为Amsler grid,可帮助我们及早发现病情初始的迹象,及时寻求治疗。
这个自我检测的方法,要在光线清晰的地方进行,把视力检测表(如上图)平放在视线距离33公分左右,用手遮住其中一只眼睛,另一只眼睛凝视表格的中间黑点。
有戴眼镜者,记得戴上; 若有老花,也一样要戴上老花眼镜。
如果检查时看见线条弯曲,模糊,甚至出现盲点(如下图),这可能是初期的病情迹象,要尽快找眼科医生作详细的检验了。
你ok吗?
照片取自网络
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2014年3月20日
偏光镜片(polarized lenses)-有效阻隔强光
太阳眼镜的价格,可能因为一个字,"polarized"偏光而有所不同。
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对于时常遭受强光之苦的人,如长时间驾车者或是刚经历眼睛手术的患者,偏光镜片将是不错的选择。
原因是,偏光镜片能够有效阻隔强光,让使用者的视觉更清晰,更敏锐,进而减轻眼睛疲劳。
原理是,偏光镜片不是折射眩光,而是吸收光线,让颜色更加丰富,立体,配戴更为舒适。
比如路面的积水或是反方向的车体反光,甚至是高楼的玻璃窗面等的眩光,又比如垂钓者所面对的水面鳞光反射,又或者户外爱好者漫步在阳光照射的沙滩上所产生的眼睛不适等都可以获得改善。
所以,除了一般的太阳眼镜,也不妨试试偏光太阳眼镜,也许会有惊喜喔!
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照片取自网络
2014年3月17日
眼球搞花样
2014年3月13日
1Malaysia2kelapa3bomoh
这几天, 我减少外出。
不是因为烟霾, 至少我可以戴上口罩;
这几天, 我减少观看电视机。
不是因为客机失联, 至少我可以默默祈福;
这几天, 我减少上网。
不是因为虚假消息充斥网络, 至少我可以选择不转发;
这几天, 我减少说话。
不是因为喉咙不舒服, 至少我可以喝凉茶;
这一切, 皆因我感觉无地自容。。。
1Malaysia 2Kelapa 3Bomoh
图片取自光明日报13/3/2014
2014年3月10日
生命无常
续上次"好人好事", 这次我收到另则短讯。
话说, 有位顾客于去年尾十一月配了一副眼镜, 可是迟迟没有前来领取。
去年十二月, 通过短讯, 他告知有事出远门, 回来后才来拿, 一般上, 如果顾客有留讯, 我就不便追call, 有空他自然会来!
今年初, 也就是过了四个月, 我想, 会不会他忘记了?
所以, 又发了一则短讯给他, 不料, 隔天他回讯:
"Saya masih di IJN heart bypass tq"
(我还在国家心脏中心, 心脏"搭桥"手术, 谢谢)
哦, 看了回讯, 感觉怪不好意思,人家处于生死关头, 我还为着未拿的眼镜耿耿于怀。。。
于是, 快快回讯他, 要他多保重!
人生无常, 今天的人, 可能明天就不在, 这次马航客机失联的事件, 更加印证生命无常, 有人说, 生命就在呼吸之间, 没有什么必活着更加重要!
网上有人分享美丽的句子, 写下来好好提醒自己。
Why is a car's windshield so large and the rear view mirror so small?
Because our PAST is not as important as our FUTURE.
So, look ahead and move on.
为何车的挡风玻璃这么大, 而倒后镜的视野这么小?
因为未来比过去更重要, 所以人要向前望及前进。
2014年3月7日
近视眼(myopia)~严重近视是几度
最近,大马皇家警察部队正在招募华裔警员。
据说是为了解决警队内华裔族群短缺的问题,为此大马皇家警队将进入警队的门槛降低,这里姑且不论此举的成效多大,引起我的注意是关于眼睛视力的条件。
报道这样说:
除了体形健全之外,警方也列出青年们的眼睛视力必须良好,不能是色盲,即便开放让近视者申请加入,但严重近视者绝对不受录取,听觉能力有缺陷者也不受录取。。。
到底严重近视是指多少度呢?
如果顾客问我,近视几度是属于严重呢? 我认为是400度以上。
不过,我觉得这里的定义'严重近视' 应该不一样,我有上网查看,也找不着,所以可能200度以上,可能300度以上,我不知道。
有谁的梦想是加入警队或小时候老师要我们填写我的志愿都会写上警察的?
有时候,追看港剧警匪片,感觉陀枪师姐很有型,当然这只是做戏罢了, 呵呵!
照片取自东方日报3月3日2014年
2014年3月4日
白内障患者佳音
之前一直有顾客对我抱怨,说政府医院很多人,一般白内障手术排期约半年之久,似情况的严重性。
如果手上有钱,他们都不愿意等待,甘愿到私人医院,奈何生活逼人呀!
现在,随着士拉央白内障手术中心的成立及投入运作,白内障患者只需等待约两个星期(希望如部长所言),费用竟然是区区的103零吉而已,比起私人医院的收费(2500-3000零吉)分别很大。
其实,这间中心至今已经为1764名病患完成手术,让他们得已重见光明。而且,该中心预计每天可为约30名病患提供服务,所以能让更多民众受惠。
对于低收入的患者,我想应该是件喜事,至少不需要痴痴的等了!
这是东方日报2月7日的报道,希望能够帮助有需要的人或传达给身边的人!
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