激光镭射矫正手术~是你的选择吗

有位顾客很渴望摆脱眼镜，却一直很迟疑，他问道:

"万一手术失败，眼睛盲了怎么办?"

坦白说，我还没听过这种案例，顶多是手术后度数没有完全被矫正，视力不如想象中完美以及一些后遗症，如此而已。

其实，医学科技与医疗仪器不断在改进，没有一刻停下来，永远有先进，然后更先进，然后更更加先进的技术，我们听到的是"更快捷，更有效，更精准，更安全。。。", 这方面，的确造福许多人。

对于想进行视力矫正手术的人，不妨先做点功课，你可以到激光矫正中心咨询有关资料，比如手术风险，后遗症，各种手术方式的特点，手术收费以及手术后的保养工作，那儿的工作人员都会非常乐意解答你的疑问。

关于我国的激光雷射中心，我知道的是比较有名，有规模的，我相信各大型医院应该也有提供这种治疗。如果你拥有这方面的资料或曾经进行矫正手术，欢迎你的留言，让大家多一些参考与选择。

ISEC (International Specialist Eye Centre) 国际眼科专科中心
Level 7 and 8, Centrepoint South, The Boulevard, Mid Valley City,
Lingkaran Syed Putra, 59200 Kuala Lumpur.
电话: 03-2284 3090/2284 6090
网站: www.isecmalaysia.com

OPTIMAX Eye Specialist Centre
Taman Tun Dr. Ismail (总办事处)
Unit 2-2-1, Bangunan AHP, Jalan Tun Mohd Fuad 3,
Taman Tun Dr Ismail, 60000 Kuala Lumpur.
免费热线: 1-800-88-1201
网站: www.optimax2u.com
(这间有许多分行, 遍布全马)

VISTA Laser Eye Centre
Unit 228, The Curve, Mutiara Damansara,
47800 Petaling Jaya, Selangor.
电话: 03-7711 3937
热线: 1-800-88-3937
网站: www.vista.com.my
(这间也有分行)

图片取自网络groupon.co.uk

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近视是rabun jauh还是rabun dekat

轻松的星期六早上，我们来上语文课。

首先，我们说近视。近视就是看不清远处的东西。

英文称为shortsighted(nearsighted)，那么马来文是什么?

Rabun jauh或是rabun dekat?

我遇上一些顾客，误以为近视是rabun dekat，其实答案是rabun jauh。

所以，马来文跟英文和华文是相反的。

记得哦!

今天，到此为止。

下课了。^^

图片取自网络eyedoctorguide.com

选购太阳眼镜五大考量因素

炎阳下，猛烈的太阳照得眼睛都睁不开来。

一般常识告诉我们，如果长年累月这样，皱纹不跑出来才怪! 因为，当阳光照晒，眼睛会自然的眯起，剩下小细缝，这样动作做多了，就会形成皱纹。加上眼睛周围的皮肤很薄，约0.6mm而已，紫外线可以轻易到达皮肤的真皮层，伤害很大。

我有位顾客，每天的工作就是接送孩子上学放学，早上班一个，下午班一个，从小学到中学，还没加补习班，课外活动，才艺班等，她说，她的皱纹就是这样造成的。

所以，选购一副合适的太阳眼镜非常重要，就从善待眼睛开始吧!

以下五点是考量因素:

1. 太阳眼镜镜片提供100%防紫外线功能，即是紫外线A，B以及 C。有时候一些镜片上会贴着"UV 400"，其实是一样意思的。不过也不要太天真的以为只要有标签就是正版的，大家"心知肚明"啦，还是建议到合格眼镜店选购，不要任意在夜市或路边买

2. 最好选择粗大的镜框，大面积，包覆式，就是镜框的弧度可以吻合面形，这样才能有效阻挡从上面及侧面照射的阳光，不让紫外线从缝隙进入眼睛，提供最好的保护

3. 选择塑料的镜架，因为金属框在长时间的暴晒下会变热，烫伤面颊。如果只是短时间又坐在车内，那倒无所谓

4. 可以的话，选择偏光镜片(polarized lens)，隔除炫光的效果更好

5. 镜片的颜色，最好选择灰色，茶褐色及墨绿色为佳，这样所看到的物体颜色不会偏差太大

希望，大家做对选择，选到一副好的太阳眼镜啦!

图片取自网络askcentral.com

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邦咯岛(Pulau Pangkor)有什么好玩~除了福临宫, 灵慈宫, 荷兰炮台

邦咯岛三大热门景点, 就是福临宫, 灵慈宫及荷兰炮台(Dutch Fort)。

还有一个, 迷你博物馆, 听说只在假日开放。

如果是租车绕岛游, 这些都是指定地方, 要是首次到邦咯岛, 走走参观倒无妨, 要是像我这样, 短时间再度踏上, 真的很勉强, 一来到直接找个位子坐下, 吹吹风就好。(因为家人很久没来, 所以把这些景点加入)

那么, 邦咯岛有什么好玩?

若有小孩加入, 以上的景点对他们来说, 缺乏吸引力, 还嫌弃有点"闷"呢!

如果你也打算到邦咯岛一游, 可以考虑以下活动。

1. 环岛游(island hopping)及潜水(snorkelling)
可以通过民宿负责人作出安排, 一艘船(10个人), RM250, 1-2个小时。

船夫载我们参观私人岛屿(Pangkor Laut), 当然是遥望而已, 还有各种造型的石头, 经海浪冲击逐渐形成如鳄鱼, 海龟的形状, 还蛮相似哦。还有一颗吊满蝙蝠的树木, 又肥又大只, 场面很壮观一下。最后, 船只停泊在其中一个海岛, 可以下水玩。海水干净, 不过看不到什么珊瑚, 鱼群。(不能跟泰国Koh Lipe或菲律宾Boracay比较啦!)。

不过至少海滩洁白, 海水干净, 如果是邦咯岛沿岸的沙滩, 水质不好, 觉得有点肮脏。

2. 水上摩托车
可以通过船夫安排水上摩托车, 有人会把摩托骑到停泊的岛屿, 并讲解如何控制机车, 收费RM220, 1个小时

3. 喂食犀鸟(hornbill feeding)
在teluk nipah, 靠近森林保留地, 每天傍晚6.30, 有位马来大叔会准备切好的香蕉, 然后吹口哨呼唤犀鸟, 他把香蕉抛上高空, 鸟儿会接口吃。我有算过, 大约有十多只犀鸟。如果你胆子大, 可以手拿香蕉, 然后把手举高, 犀鸟会从手中叨走食物。(不需要入门费, 跟租车大叔讲就会载你去)

4. 海鲜餐, BBQ及steamboat
除了在一般餐厅吃煮炒, 这次我们也预定海鲜餐, 算人头, 成人RM30-35, 可以分成一半火锅, 一半烧烤。工作人员会在一旁当场烧烤海鲜, 火锅就自己下手, 新鲜好吃, 可以吃得很饱, 很过瘾。也不必什么酱料, 原汁原味, 已经够鲜甜了。也是通过民宿负责人安排, 在Pasir Bogak 潮盛餐馆, 面向马路, 很容易找到, 但要提早一天预订。

5. 海上鱼场(floating fish farm)
我去年参观了, 当时还未完全开放。这里饲养各种各类鱼, 有人从旁讲解, 也可以直接购买, 然后送去附近的餐馆烹煮, 依你喜爱的口味。入门费, RM5。

6. 江鱼仔晒干场(anchovy drying work place)
这个我没有去过, 如果下次再来, 我会考虑。

7. 冰块制作厂(big ice cube factory)
这个我也没有去过, 不过有兴趣, 如果你曾经参观, 可以留言告之, 值不值得一游!

出门旅行, 我喜欢有好吃, 好玩的, 最好可以亲身动手活动, 反而是庙宇, 历史古迹的, 不要太多, 我这个人, 缺乏人文艺术细胞! ^^

这些活动是我下榻的民宿负责人介绍的, 下次来邦咯岛, 就知道那里好玩了!

邦咯小筑
22, Sungai Pinang Kecil (SPK), 
Pangkor, Perak.
h/p: 017-507 4728 (Joyce Guok)

p/s: 我没有拍什么照片, 不好意思哦!

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相隔不到一年的时间, 我再次踏上邦咯岛。

听起来, 好像邦咯岛很好玩, 那么快又再来, 其实是与不同的人, 之前与朋友, 这次与家人。

这次也是我第一次入住民宿。

这间邦咯小筑民宿位于吉灵丸(sungai pinang kecil), 地点适中, 就在码头(第一站)斜对面, 走几步就到。

也这么凑巧, 我去的时候, 刚好遇上邦咯海岛节(Pangkor Island Festival), 为期一个星期(13-20 sept), 所以岛上有许多精彩节目, 如音乐会, 舞蹈, 电影, 戏剧, 工作坊, 分享会等。

不过这不是重点, 因为我们只想有个休闲家庭聚会, 加上老人与小孩, 所以避开人潮拥挤的地方, 充分享受自家人在一起的时间。

说回民宿, 可谓人情味十足。

由于吉灵丸是当地人居住生活的小镇, 可以尝试道地小食, 比如otak-otak, 邦咯岛laksa, 酿豆腐, 米粉等, 我觉得那儿的小贩喜欢把鲜蛤当作配料, 米粉也放, laksa也放, 不过还蛮不错, 最重要是鲜蛤很新鲜。

这些小吃都是从民宿出来走几步或转个弯或穿过小巷就可以找到, 很方便。

而且, 还是从人家的家门口走过, 望进去住家设计及摆设, 几乎是零距离, 哈哈!

尤其是老人家, 他们可以任意活动, 早上早醒的话, 可以走到码头看日出, 看鱼船归来, 可以与当地人闲聊, 讲的都是福建话或华语。

这是我觉得住民宿与酒店的分别, 上次来, 我住在coral bay, 早餐就吃酒店的, 没有惊喜, 走出来就是大马路, 出门需要依靠包车服务。

唯一不足之处就是, 民宿的隔音效果不好, 由于是木板屋, 别人说话, 走路, 打喷嚏, 甚至外面狗狗乱吠, 摩托车经过。。。都听得见, 如果你是不容易受干扰, 即使有噪音也能睡觉的人, 那么就没问题, 不然套句外甥女说的"吵死人"! ^^


邦咯小筑
Facebook:http://www.facebook
Website:www.spkpangkorguesthouse.blogspot.com

第二只眼(second eye)~失明人士的佳音

失明人士的好消息。

我国马六甲马来西亚技术大学(UTeM)成功研发"第二只眼"感应器, 相信将会造福国内许多失明人士。

之前好几次, 有关眼镜新发明比如人工眼(Bionic eye)都是国外发明, 受惠的也是国外失明人士, 要正式引入我国是一件非常遥远的事。

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这一次, 产品已经成形, 并戴上失明人士的脸上, 只等待最后阶段的使用记录分析, 开发及改进该感应器。

如其名, 感应器主要能感应周遭环境, 当出现障碍物时发出警惕, 协助失明人士活动步行, 让他们能够独立生活。

功能就像导盲犬!

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此项发明曾经在国际比赛获得多个奖项, 包括日内瓦发明展银牌以及世界发明智慧财产联盟最佳开发奖。

所以掌声鼓励给予马来西亚技术大学, 还有渣打银行, 作为履行企业社会责任, 因为该银行捐出第一代"第二只眼"给10名失明人士作测试, 对许多饱受盲眼之苦的人, 真是难得的好事。

虽然还不知道一只感应器的价钱是多少, 不过如果能够获得政府及私人企业的资助, 相信很多失明人士都奢望拥有一副!

图片取自网络mstar.com.my

变色镜(Photochromic/Transitions)~苹果手机第六代, 变色镜已经是第七代了

苹果公司推出新产品，已经来到iPhone 6。

其实，最近变色镜(Transitions)已经来到第七代，Transitions VII，不是要跟苹果比较，只是科技日渐成熟，没有停下脚步的迹象。

这次的卖点，一样有苹果迷的惊喜，就是镜片在紫外线照射下，从透明无色变成青色。

是的，青色。

之前，变色镜忠于灰色，这次有大胆突破，也让消费者拥有多一个选择，以衬托不同款式的镜框以及展现个人风格。

据了解，此镜片受惠于最新科技(Chromea 7 technology)，一种新式染色方程式，可以让镜片在炎热天变得更深色，甚至对光线的反应更敏感，达到护眼的效果。

更多详情, 可以浏览Essilor

我觉得，对于热爱雷朋(Rayban)眼镜的人士，也许是一则好消息，因为雷朋经典颜色是青色(Rayban G15)，变色镜片在阳光下会呈现类似的青色。

如果你有近视眼，又不想戴隐形眼镜或更换有度数的染色太阳眼镜，那么变色镜是不错的选择。

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这是全新的镜片，如果你正想配一副眼镜，可以考虑一下哦!

图片取自网络essilortransitions.com and wiwt.com

戴眼镜~十大麻烦(part 1)你有同感吗

在面子书(Bi Bi Pig)，看见有人分享戴眼镜的小麻烦，你有同感吗?

1. 眼镜时常滑下来
这是常见又恼人的问题，尤其是我国的天气，热天流汗或脸部出油，导致眼镜特别容易滑下。一旦这样，不只看东西视线欠佳，而且整个画面显得狼狈又老态，可恶极了!

2. 看3D电影, 要戴两副眼镜
由于戴两副眼镜，3D效应以及舒适感欠佳，一场戏三个小时的话，眼睛及鼻子都受罪。

3. 不知为何, 镜片时常变脏
除了油脂污垢特别难搞，镜片越擦越肮脏，还有灰尘小沙子，镜片越擦越花，影响视力又要破费换镜片。

4. 戴得久, 鼻梁会痛, 又有印
度数深的人，镜片又厚又重(如果是玻璃镜片，更加重)，一天里除了冲凉睡觉，其余时间都戴着眼镜。日子有功，凡走过必留下痕迹，如果皮肤敏感，更加糟糕!

5. 洗澡或睡醒后最先找眼镜
眼镜简直就放在触手可及的地方，眼镜盒也免了，睡醒看时钟要戴上眼镜，冲好凉也要戴上眼镜才可以出来，试问还有什么比它更重要!

今天就暂时说到这里，眼镜一族对眼镜是又爱又恨的。

我个人最深感同受的是(1)和(5)，有时候忙着处理东西，眼镜会悄悄滑下一点点，自己觉得没那么好看，再来就是睡醒，第一时间先找眼镜，眼镜就是眼睛啦!

你呢?

当然，人是有选择的，不戴眼镜，可以选择隐形眼镜，也可以选择雷射激光手术，不过凡是有好有不好，眼镜始终是最经济实惠的!

图片取自网络面子书BiBi Pig

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太阳眼镜的颜色越深, 防紫外线功能就越好吗

太阳眼镜的颜色越深，防紫外线功能就越好吗?

其实，不是的。

这是很多人的迷思，误以为选择太阳眼镜，颜色越深就越好。

颜色深的太阳眼镜只是能够吸收大部分可见光，在艳阳天戴上去眼睛感觉比较舒服，看东西比较暗不刺眼，不需要眯眼，如此而已。可是，在阴天或太阳比较弱时，太深色的镜片反而会造成眼睛的负担，引起疲劳等，所以选择太阳眼镜时，不是以颜色深度为首要准则。

至于防紫外线功能，是来自镜片本身，所以即使一般处方(近视，远视，散光)眼镜(clear glasses)都具有防紫外线功能，效果可以高达99%。

如果往深层去想，近视眼的人长时间戴着眼镜，虽然偶尔引起不便比如镜片起雾，眼镜滑落或是拍照不好看等等，可是好处是，戴着眼镜让眼睛无时无刻都免于阳光的伤害，一时忘记携带太阳眼镜出门还可以暂时顶替。

不过，如果是长时间进行海面，高原，雪地活动的人士或是曾接受雷射，白内障手术的人，还是必须购买正规太阳眼镜，这是因为处方眼镜的镜片面积较小，镜框弧度不吻贴面型，因此不能提供最完整的保护。

图片取自网络sunglasswarehouse.com

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冰桶挑战(Ice Bucket Challenge)~ALS(Amyotrophic lateral sclerosis)

"冰桶挑战"，这股热潮究竟能维持多久?

从美国一路延烧到亚洲，甚至我国的艺人，电台主持，政治人物等大家都已经淋冰水了，我看，应该快退温了吧!

虽然如此，至少我们认识ALS (肌萎缩性脊髓侧索硬化症，俗称渐冻人)。

此病症病因不明确，但是造成病患的神经肌肉退化，从四肢肌无力，萎缩慢慢瘫痪，其他如说话，吞咽和呼吸功能也会减退，直至呼吸衰竭而死亡。

这一切都在患者神志清醒，思维清晰的情况下发生，就是说，病患可以感受到自己正在迈向死亡的全过程。

啊，那是多么煎熬呀!

由于这股热潮，相关渐冻人的个案报道也很多，我都一一看完。看完后，感触良多，总觉得他们以顽强的生命，永不屈服，即使生命就在倒数中。

比如四川成都龚勋惠的故事，用眼睛"打字"与人交流甚至在网上建立中华渐冻人之家，以铺导其他病友

比如台湾陈宏，靠眨眼完成多本著作

比如来自加拿大安东尼，祖孙三代都是渐冻人，自己也被确诊。他说，每天早上醒来的那三四秒，我误以为自己是个健康的人。活着醒来的感觉真好。。。

我们总习惯认为，生病是别人，意外是别人, 天灾人祸也是别人。。。似乎不好的事只会发生在别人身上。

你说，谁要生病?谁要发生意外?谁要家人出事?

其实，大家的机率都一样，病魔来袭，没有预警，意外叩门，没有按铃。

想想，此时此刻，还活得好好的，不应该计较什么，不应该发牢骚了!

更多关于ALS协会，请浏览按这里

图片取自网络slate.com

结膜下出血(subconjunctival hemorrhage)~吓到自己也吓坏别人

看起来有点恐怖，是吗?

最近，有几位顾客发生以上小状况，都被吓着，连身边的人，也吓坏了!

其实，这是"结膜下出血(subconjunctival hemorrhage)"，就是结膜底下的微血管破裂，鲜血聚于结膜。也就是眼白部分出现血红一块。

最重要是，
1. 它不会造成明显不适症状，不痛也不痒
2. 它不会影响视力
3. 它不会传染
4. 它一般只发生在一边眼睛

什么情况下发生呢?

一位顾客告诉我，她只是稍微大力打喷嚏，就这样了; 一位老师说，她弯身搬重物，就这样了。

除了这些，结膜下出血也会发生在眼外伤(trauma)，眼手术，呕吐，揉眼睛，闭气用力如便秘，戴隐形眼镜甚至咳嗽等。

由于它不会伤害眼睛，所以并不需要治疗。 一般上一至两个星期左右就会自行消退。不过许多人感到害怕，担心变瞎，都会既可向医生求诊。

这里提醒大家，下次如果发生在你身上，不要被吓着，记得千万不要揉眼睛。

可是，如果两个星期后出血没有改善，而且眼睛疼痛或是视力受损，就要求医了!

图片取自网络flickr.com

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