儿童配眼镜应注意些什么

你家有小孩戴眼镜吗?

以下是为小孩(10岁以下)选择眼镜须注意的事项。

(一) 选择树脂(塑胶)镜片，优点是轻盈，安全及不易破裂。缺点是镜片表面比较容易刮花磨损，不过市场上有附加硬膜(hard coat)镜片，防耐花功效更好，适合不懂得照顾眼镜的小孩

(二) 选择塑胶镜框，优点是轻盈，避免皮肤过敏及鼻梁处不会压迫鼻骨。缺点是有些小孩的鼻梁扁低，塑胶镜框会不断向下滑落，有挂不住的感觉，看起来好像戴老花眼镜般不雅观，而且会导致小孩没有透过镜片看事物，无法达到矫正视力的作用，不过市场上有推出防滑鼻垫的配件，可以试试一下

(三) 如果以上问题还是存在，可以选择有调整式鼻托的金属镜框，可以根据鼻型作出调整，也可以避免眼睫毛碰到镜片，引起不适。镜架的材质最好是半钛(beta titanium)或是纯钛(pure titanium)， 优点是轻盈及不会引起皮肤过敏

(四) 选择全框(full frame)，避免使用半框(rimlon)或是无框(rimless)， 因为如果眼镜不小心掉落地上，镜片不易砸烂

(五) 镜架的镜腿要可以挂耳，这样能增加镜架的稳定性，也可以装上防滑套(retainer) 让眼镜不容易滑落

(六) 选择有附加值的镜框，比如镜腿可以延展一字马，可以避免孩子在脱眼镜时因过度拉扯，导致眼镜折断

(七) 如果小孩有曾经丢失眼镜的记录，可以配上眼镜链(spectacle cord)，  最好是可以绕头的(如图)。这是因为如果是挂脖子式的眼镜链， 也许在追逐玩耍时不慎勾到东西，反而伤到自己

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一般上，儿童第一次配戴眼镜，家长需要更多耐心以及提点，种种状况可能发生，都要有心里准备。不过，随着时间长久，小孩慢慢懂得照顾眼镜，情况就会好多了!

新年就快过去，我已经开工大吉，这几天陆续有小孩在新年期间砸坏眼镜，也许是玩得忘我吧! 所以，也提醒大家，要好好保管眼镜，不然过年后就破财了!^^


图片取自网络piercevision.com, wonderbaby.org and amazon.com

看不见能打乒乓球吗

眼睛看不见，能够打乒乓吗?

能的。

人类有无限的潜能，穷则变，变则通。

在中国哈尔滨市的特殊教育学校就有一支乒乓球队，队员都是视障学生, 因为爱好乒乓球，所以组成视障乒乓，靠听声音来判断球从哪儿来!

好棒哦! 超明锐的听觉感官!

据他们的教练说，打乒乓不仅锻炼身体，也打开他们封闭的世界, 与队友们切磋交流，能够带给他们不一样的"光明"。

由于声音对他们很重要，所以球拍和乒乓球都是特制的。

比如，球拍的表面不黏胶皮，面积也大一些，而且乒乓球内有个小钢珠以发出声音。至于球桌，它的形状，大小与我们一般使用的差不多一样，只是球桌两侧竖起一公分的边界，以判定球是否出界。

细看上面的图片，有没有发现他们都戴上眼罩呢?

那是因为他们之间都有不同程度的视力障碍，为表公平，大家在比赛时都戴上眼罩。

很欣赏他们的毅力，突然想起这句话"当上帝关上一道门时，他会为你留一扇窗"!

羊年已经在倒数中，预祝大家羊年心想事成，大吉大利!

图片取自网络cnews.chinadaily.com.cn

角膜矫治镜(Orthokeratology)~晚上睡觉戴的隐形眼镜

如果有人告诉你，他只是晚上睡觉时才会戴隐形眼镜。

请不要以为他在吹牛，也千万不要在没有搞清楚情况下，就有样学样，随便戴隐形眼镜睡觉。

这是因为他所配戴的不是一般隐形眼镜，而是角膜矫治镜/角膜塑形镜(Orthokeratology)，简称Ortho-K。

这种隐形眼镜被证实能够有效控制近视加深。

配戴者在睡觉时戴镜片(6-8小时)，隔天早上就把镜片除掉，一觉醒来，近视暂时被矫正，可以看得清楚，不必再戴着眼镜情况下，保有一整天好视力。(其效果只能维持48-72小时，因人而异，一旦停止配戴，角膜弧度就会回复原状)

是不是感觉有点神奇? 变魔术吗?

其实，这种镜片本身并没有度数，它是透过镜片与角膜之间泪液(tear film)传导压力，将角膜压平，从而达到暂时消除近视的度数。

所以说，此种镜片不是一般软性隐形眼镜，而是硬性隐形眼镜(rigid gas permeable lens)，具有高透氧度，根据配戴者的角膜曲率，近视度数等数据特别定做的。

情形有点像箍牙，须要不定时回去复诊，比如一个月，三个月，六个月等，多次的调整以获得理想的配戴，整个疗程的费用不低哦!

写到这里，或许有人会问，这样需不需要终生戴? 戴久了，角膜会不会受伤?去做激光不是更容易吗?

当然，每个人都有不同的顾虑及考量，选择角膜矫治镜(Ortho-K)固然有其优缺点，就看你以什么为出发点。

下次再谈谈Ortho-K的优缺点了。

图片取自网络isee.com and visique.co.nz

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太阳眼镜~海边的紫外线更毒

不要以为戴太阳眼镜只是有型而已。(虽然确实比较有型! ^^)

如果你喜欢到海边吹风或戏水，还是时常到游泳池报到的话，那么请记得一定要随身携带太阳眼镜。

虽然，我们都知道驾车时或是大热天在户外走动，也需要戴上太阳眼镜，以阻挡过量的紫外线进入眼睛。

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可是，你知道吗，比起驾车或是走路，当我们身处海边或泳池时，紫外线会比较强烈，对眼睛的伤害更大，皮肤也更容易晒黑。

这是因为，除了阳光紫外线直接照射到眼睛，水面也会反射阳光，让眼睛暴露于更大剂量的紫外线。

所以，一部分人回家后，会出现畏光，流泪，眼睛灼热疼痛，甚至视力模糊等症状，这些属于短期的伤害。然而经年累月的长期伤害所造成的白内障，黄斑部病变等，更是我们想要避免的。

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所以，在没下水的时间，记得戴上太阳眼镜，尤其是在岸边陪伴的父母，游泳教练，或是热爱冲浪的人士。在水中游泳的时候，也记得戴上抗紫外线功能的游泳眼镜，那就万无一失了。

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图片取自网络mostbeautifulthing.net

近视眼(myopia)~练眼防近视，真的吗

报章标题[小学生练眼防近视]，有这回事?

据悉，中国江苏省某所小学推出一套眼部保健操，就是通过转动眼球提高眼肌的兴奋度，增强大脑神经的传导功能，以达到改善近视的效果。(东方日报2015年1月12日国际版报道这样撰写)

网上也有视频分享，班上的学生一起站起来，伴随着音乐转动眼睛，摆动手部及头部，为时约4分钟，共4节，分别有远近点视觉运动，左右圆线视觉运动，多方向视觉运动以及明暗交替视觉运动。

如果说，单靠转动眼睛就能预防近视，好像有点儿戏; 如果完全否定它的效果，又好像说不过去，堂堂一个省份，难道草草率率就下达通令要学生们进行眼部体操运动，不怕引起歧见?

我希望，校方是经过深思熟虑以及参考多方意见或作证才有此策。

然而，我更希望可以看见相关科学统计数据，比方在一段时间内，有实验组及对照组，并进行资料收集整理，甚至把报告评估公布出来。

这样的话，也许有一天我国的学校也可以效仿一下!

我国的学生罹患近视的机率越来越高，尤其是华裔生。虽然说，基因因素或许是主因之一，不过若有法子可以预防近视，相信家长们都非常乐意让孩子去尝试。

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你说是吗?

图片取自网络

糖尿病(Diabetic)~血糖不稳定可以配眼镜吗

进来验眼的顾客，我都习惯随口问一问,

"有没有服食任何药物? 比如高血压，糖尿病?"

如果是糖尿病患，就要特别小心了。

这是因为有时候他们的血糖指数突然飚高，就会出现视力模糊的症状，因为血糖不稳定可能影响晶状体的渗透性，令度数产生变化，这时候配眼镜，可能度数不准确，一旦指数回复正常，眼镜就不适合了。

所以，若是糖尿病患者，我会问问最近血糖控制好不好，大概多少?

有些顾客会告知，比如说刚检验不久，指数还算理想; 有些很坦白说，很久没有检测了; 我曾经遇过指数飚深至20，甚至30的顾客!

正常血糖指数为少过7.0mmol/L(空腹)~更详细的，问问你的医生哦!

如果是因高血糖(血糖不稳定)而引起的视力下降，应该先找医生把血糖控制下来，不要急着更换镜片。

要是短时间内血糖浓度降不下，视力模糊又造成生活困扰，可以先配便宜的眼镜，比如不要花大笔钱配置多焦点镜片(multifocal)，以免出现变数。

假如你或是家人患有糖尿病，请花点时间把下面三则帖子看完。

糖尿病(Diabetic)~年轻化
糖尿病(Diabetic)~失明主因
糖尿病(Diabetic)~定期检查眼睛非常重要

新的一年，希望大家好好照顾健康，有言道，"年轻不养生，老来养医生"!

图片取自网络homegrownmuscle.net

眼镜的好处~变脸魔术

面子书上有人分享眼镜的好处, 变脸魔术玩翻天。

同一个人, 差别就在于脸上是否架着一副眼镜, 所呈现的形象, 马上从极端的笨女人瞬间变成女强人或者从劳力者变成学识渊博的教授等。

你认同吗? 还是觉得被夸大了呢?

很多次, 在观赏港剧时, 当扮演坏人的主角被提控上法庭时, 为他辩护的律师就会建议坏人戴上一副眼镜, 还特别偏爱金丝框, 很明显就是为了博取倍审团的"好感分数", 而往往这样就侥幸逃过一劫。

虽说, 这是虚构剧情, 但多少也有箇中理由, 皆因人类都是视觉动物, 也有人称为"外貌俱乐部", 先从外表打分, 其他再谈。

你, 是否天生有张不讨喜的面相呢? 或是, 想趁新的一年改变一下自己的形象, 来个"变脸魔术", 也许, 可以考虑套上一副眼镜哦!^^

图片取自网络facebook everytoknow

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