什么时候应该带孩子做视力检查

那天，有位妈妈带孩子来验眼，事因学校老师投诉孩子时常眯眼看东西。

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小孩今年二年级，反应灵利，比如问他在班上的座位排例，学校使用黑板或是白板等，都能对答如流，是一位令人讨喜的孩子。

检验结果，原来小孩患有近视眼，右眼350度，左眼250度加散光150度，两边视力0.8，轻微懒惰眼。

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其实，除了眯眼，父母亲若发现孩子出现以下症状，就要让孩子接受一次正规的眼睛检查。

1. 时常皱眉或斜眼看东西
2. 看电视坐得很前面
3. 时常揉眼睛
4. 看东西的姿势怪怪，比如歪着头
5. 时常撞到东西
6. 孩子投诉看不清楚
7. 功课时常抄错或抄不完

随后，我让小孩在资料卡上填写自己的国语名字， "Voon XXXX"，由于觉得这个姓氏少见，就叫他顺便写上中文名， "温XX"

哦，我的天呀，由于他一直看不清楚老师在板上写字，他的笔顺及笔划完全出错，基本上，他是把字画出来，不是写出来。

比如，"温"这个字，由"曰"和"皿"组合，他是好像画图般画出字来的。

由此可见， 及时让孩子做视力检查，对学习进度，功课表现等，至关重要!

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图片取自网络allegra.com

邦咯岛(Pulau Pangkor)有什么好玩~看日出

趁记忆犹新，把写一半的完成上帖。

续 邦咯岛(Pulau Pangkor)有什么好玩~海上民宿看日出，赏日落 之后，隔天的看日出，无非就是行程第二个目的了。

据民宿负责人说，看日出最佳时间是早上6.45至7.30分。

所以，决定起个大早，好好看日出去(连环图)。

一开始，天边的变化不大，还有时间把玩手机，可是下一刻当太阳冒出头时，瞬间改变，一分一秒都不一样，即使只是转个身或喝杯水，都可能错失了。

喜欢这种感觉，就像见证一场人生的开场白，从曙光到朝阳，痛痛快快的，没有拒人于千里之外，脸蛋及肌肤都感受到生命的炽烈，如此的踏实。

话说，回来后有一天从店里走出(出来倒垃圾)，抬头一望，好美的红霞夕輝，怎么平常都没注意到，是心境不同或是选择性欣赏呢？

想想，我平日也过得太"粗糙"了，身边美好的事物需要一颗细腻的心慢慢去体会，啊，人生本来就是一副好风景嘛!


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不流泪洋葱，还算洋葱吗

当我看见这则报道【切了不哭，日本成功研发不流泪洋葱】时，心情有点复杂。

事因，之前曾写过为什么切洋葱眼湿湿呢，一度抱怨这份苦差，搞到自己很狼狈。

可是，"不流泪洋葱"还算洋葱吗？

据说，科学家已经找到抑制切洋葱时产生的一种物质，就是通过离子照射降低某种酶的生成，减少让人流泪的气体产生。

不过文中也提到，究竟这种洋葱是否会推出市场还未定夺。

假设，有一天你在菜市场看见售卖"不流泪洋葱"，你会买吗？而且，我在想做出来的食物，味道还一样吗？

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图片取自网络goodforyousf.wordpress.com，东方日报

头痛，真的是眼睛出问题吗

工作上，时常会遇到因头痛而前来检查眼睛的顾客。

头痛，真的是眼睛出问题吗？

据我观察，头痛发作往往不是单一原因造成的，很多时候与生活环境比如处于压力或紧张情绪，慢性疾病比如高血压，偏头痛等合并着眼睛屈光问题如散光，远视等，一时间就发作了。

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这种头痛一般不会持续很久，反复发作时好时坏，也会出现恶心以及呕吐的不适症状，影响患者的工作以及生活。

面对这种情况，通常在矫正视力问题(配眼镜)，调整生活步伐，对症下药，多休息等配合之下，头痛问题自可迎刃而解。

尽管如此，我也遇过把头痛当做验眼通告指标的顾客。每次前来验眼都是因为头痛了，也就是说眼睛的度数有所改变，更换新眼镜后他就会消失好长的日子。直到下一次出现又是因为头痛了!

不过，这种单纯因为屈光问题引起的头痛并不多，所以如果你感觉头痛，先检视一下自己最近的生活习惯，心理状况，测量血压(自购仪器或到药房)，再到眼镜店走一趟吧!

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图片取自网络greenacres.com

邦咯岛(Pulau Pangkor)有什么好玩~有什么好吃呢

邦咯岛有什么东西好吃呢？

由于这趟行程的隐议程之一是"觅食"，除了海鲜，当然也要吃吃本地的味道，刚好手上有份"邦咯岛觅食篇"的剪报，都是在吉灵丸(Sungai Pinang Kecil)镇上走着走着就可以找到的。

我不想把这些食物标榜为"必吃的东西"，毕竟个人味蕾及喜好不同嘛，不单这样我还觉得品尝时的心情，气候，跟谁吃甚至那一刻的肚子是否被宠坏了，也决定着食物究竟好不好吃，哈哈!

也许你会奇怪，为什么说肚子被宠坏了，比方说前一晚刚吃得很好很过瘾，隔天肚子还很满足，那么对于接下来吃的食物，要求自然比较苛刻啦!

就看看我吃了什么吧!

椰浆饭(Nasi Lemak)
无可否认，这个椰浆饭太好吃了，有江鱼仔，鱼肉以及虾子的，而且诚意十足，水煮蛋半粒以及足够分量的配料。

档主：要跟民宿负责人预订
地点：会有人送过来民宿
时间：由你说，可以傍晚也可以清晨(送来时还温热的)
价钱：RM1.80

雪球/冰丸(Ice Ball)
据说是六七十年代非常流行的甜品，承载着岛民的集体回忆。其实就像我们常吃的红豆冰，只是把它整型成一粒球状，然后淋上粉红色及茶色的糖浆。其实味道没什么，纯粹享受那种古早味以及与婆婆瞎聊的感觉。

档主：阿在婆婆(可以问人，街上的店家会告诉你)
地点：快乐戏院附加(南河杂货店前面)
时间：无固定时间(根据婆婆作息时间)
价钱：RM1.00

港式特色猪肠粉
本来我想尝试"油条猪肠粉"，听说这种猪肠粉的外层软绵绵，但肠粉内却爽脆可口，口感很特别。可惜我来迟了，已经卖完，唯有退而求其次吃"叉烧鸡蛋猪肠粉"，味道一般而已。

档主：狗叔夫妇和儿子
地点：吉灵丸茶室前面
时间：8.00am-11.30am(要提早，我抵达时不到11点)
价钱：RM3.80

特色咖啡"四大天王"与"73"
这两种咖啡的味道都非常浓郁，调制加冰味道更棒。我尝试不加冰的，味道太甜了容易起腻。"四大天王"是以好立克，美禄，奶茶以及咖啡调配而成，"73"则以白咖啡，美禄，奶茶以及咖啡调制而成，值得一试。

档主：成哥(咖啡店老板)
地点：吉灵丸咖啡店73号门牌
时间：8am-12.30pm
价钱：RM2.50(不肯定，忘记了)

下次到邦咯岛走走，不妨试试看咯!

我这里不再是"眼睛会说话"，现在还加上"肚子会说话"啦!^_^

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刚过去的长假，我又去邦咯岛大放松。

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这次的行程很简短，两大目的，就是觅食与看日出。

既然是长假，想当然旅游区一定是人山人海，那么要如何避开人群的同时，又可以有好吃好看好放松的？

续之前入住民宿邦咯小筑(Pangkor Guesthouse SPK)，这次选择新开张不久的海上民宿邦咯渔家(Pangkor Fish House)。

有兴趣可以点击，Pangkor Fish House邦咯渔家部落

这间民宿距离吉灵丸第一码头不远，走路约10分钟，坐车约4分钟。民宿面向大海，背向树林，站在露台上遥望，真的有点忘了自己身在何处。

真巧，我们抵步时傍晚时分，刚下过一场雨，天空出现难得一见的双彩虹，加上夕阳的折射，呈现一道美丽风景。

当晚的晚餐就是在露台享用火锅海鲜餐(要预先跟民宿负责人预订)，也可以选择烧烤(BBQ)，都要自己下手，其他如蔬菜，菇菌类，鸡蛋或酱料等要自己准备。

露台旁有个小厨房，可以说什么用具都有(不过刀子有点钝，可能是安全考量吧)，任由发挥。

相对位于大街的邦咯小筑民宿，我觉得这里比较悠闲和宁静，夜晚除了风扇旋转的声音，也可以听到海浪声，伴着入眠。

房间的空间不大，不过采光好，有个自的厕所和小阳台，蛮舒服的。

这趟行程的第一个目的(觅食)，暂时达成啦!

急性青光眼(Acute Glaucoma)~24小时内可失明

之前，写过几篇帖子，都是关于慢性青光眼。

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可是这次，说的同样是青光眼，不过却是急性青光眼。

同样可怕，发作起来，24小时内会失明。

这是因为眼压急速升高，造成视神经损坏。视神经一旦损坏，是无法复原的。

所以，认真看待以下的症状，看完后也要铭记起来，因为一些症状与偏头痛或食物中毒或血压升高或感冒或肠胃炎等等相似。

1. 眼球胀痛，蔓延到眼眉和头部，剧烈头痛

2. 眼球充血

3. 视力迅速下降，模糊

4. 恶心，呕吐

5. 夜间看灯会出现虹晕现象

6. 通常只有一边眼睛受影响

当上述症状同时或几样发作时，第一时间就是到医院求医，不好再拖了!

希望，若那一天你或身边的人，突然出现以上症状，你脑海会闪过好像在某个部落格看过，知道如何应付而成功逃过一劫!

这样子，这篇帖子就没有白写，那你也没有白读了! ^^

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图片取自网络floridapreventblindness.org