看电视=得近视

相信, 大部分人从小就这样被家长训话长大,

"整天看电视, 你很快就戴眼镜了。。。变成四眼仔/四眼囡你就知道。。。"

无可否认, 长时间近距离用眼, 的确是造成近视的元凶, 这是属于后天环境的因素。不过, 近视也与先天基因有关, 尤其是高近视近亲。

所以, 如果双亲都有近视眼, 孩子被遗传的机率将提高(40%)。

随着科技的进步, 电脑手机的普及, 现在的父母面对的挑战是,

"整天玩电脑, 不戴眼镜才怪。。。"

这番话, 在我工作上, 时常会听到。

其实我发现, 低头一族并不局限于小孩子而已, 许多成年人也一样。

不防,  走出来, 别宅在家, 公园散散步也好, 骑脚车打几个圈也好, 总之, 眼光离开银幕, 手指远离键盘, 下一秒的感觉, 焕然一新噢!

试戴装彩色隐形眼镜 (trial lens)~感染风险高

那天，有位顾客前来购买隐形眼镜药水，看见她右眼泛血丝，有点发炎红肿的迹象。她自己也觉得眼睛不适，暂停配戴隐形眼镜几天了! 

据说，几天前，她与朋友到商场逛街，巧见有免费试戴彩色隐形眼镜的促销，兴致勃勃下尝试戴了几款不同颜色，图纹的试戴装隐形眼镜 (trial lens)。之后，就觉得眼睛不舒服。

 其实，我不鼓励大家这样作，因为试戴装隐形眼镜存在细菌感染的风险。

想想看，那么多人试戴，如果清洁及保养工作稍微不足，就会导致细菌滋生。其他也要留意的包括试戴者的手是否用肥皂清洗干净，指甲是否隐藏细菌，隐形眼镜试戴后是否立即清洗消毒等都很关键，不像试穿衣服那样简单! 

我明白，很多人希望先试戴，然后才选择适合自己的颜色及图纹。比如灰色看起来比较自然，还是褐色比较抢眼，又或者紫色比较有神秘感呢!

其实，一般市售彩色隐形眼镜属于月抛弃式(monthly disposable)，说到底好看不好看，也不过一个月，真的不值得冒险!

眼红

看标题，"从台湾红回来"，我还以为许友彬走一趟台湾突然爆红，知名度提高了!

那知道，原来许先生染上红眼症，尝试使用眼药水，眼药膏，生理盐水等都无效，结果回国看医生，却被告之不可滴眼药水，不可涂眼药膏，也不可洗眼睛，医生什么药都没给，说会自然痊愈!

 其实我们的眼睛拥有自愈功能，也有自行清洁功能。泪液中含有杀菌成分，也含有水分，脂质等提供眼球营养，保持湿润。

 所以，当眼睛感觉不适时，不要轻易购买眼药水，因为我们不知道里面有什么化学成分如防腐剂，类固醇或血管收缩剂等，有可能让病情表面上看似改善，其实却拖延治疗，情况更糟糕!

 重点是，如果眼睛出现明显刺痛感，强烈搔痒，肿胀而且持续不退，就要乖乖看眼科医生，有些钱是不能省的!

简报取自光明日报30/09/2013

飞蚊症(floaters)~最喜欢缠上女性

最近，接二连三遇上面对'飞蚊症'困扰的顾客。

五位之中，有四位是女性。

所以说，飞蚊症最喜欢缠上女性，这跟体内荷尔蒙变化及老化有关系。

不过，我也有位男性顾客，患有严重的飞蚊症，到处去看眼科专科，因为他太担心了，有谁说那里的专科好，他就去看。

前前后后，他共换了至少三位医生。

我会知道是因为每次他看了医生就会到我这儿，有时是更换眼镜度数，有时是调整镜框，有时纯粹转告医生的话。

有人说，看医生不能单听一位医生的诊断，至少要见两位医生以确定病症。不过我看他似乎对每位医生都很没有信心。

飞蚊症，只要经医生检查后，确定没有并发症如视网膜撕裂，那么所看到的漂浮物是无害的，一般上在一段时间后会自行消失或减少。

医生通常会告诉病人，不要去理会它，保持轻松的心情与正常的生活习惯，就是良药了!

图片取自网络healthhype.com

如何挑选桌灯

你家的小孩都在那里作功课呢?

客厅，饭桌，房间或是书房?

除了准备高度合适的桌椅之外，如果室内的灯光不够明亮还是桌面较大时，其实还须要按置一盏品质好的桌灯，以免造成眼睛的负担。

之前，曾看见桌灯设计的广告，这间公司 (Khind-Mistral Sdn Bhd)推出护眼系列的桌灯(eye-care desk lamps)，针对在学龄期的小孩，我个人觉得有惊喜。

先声明，这篇稿没钱收哦!

以前，都是从书本上知道，好的桌灯需要具备那些条件，当时在想，真的有吗? 现在终于发现我国也能找到!

如果你很早就知道或是曾经使用，不防分享一下!

优质桌灯条件如下:

(一) 选择低闪烁 (flicker-free lighting)
桌灯需按有高频电子安定器，因为当每秒闪烁次数越高，表示频率越高，眼睛就不易感受闪烁现象，对视力的伤害也相对减少

(二)避免眩光 (low glare)
因为眩光容易造成眼睛疲劳，疼痛及头痛等不适

(三) 反射板的设计
良好的设计让光线均匀分布在桌面(optimum brightness)， 对长时间专注的使用者很重要

(四) 弹性调整亮度和角度
最佳摆放位置是使用者的左侧，如果是左手书写者，则为右侧，避免影子干扰

有兴趣者，可以浏览www.khind.com.my

这里祝网友们中秋节快乐，月圆人团圆!

图片取自网络pinterest.com

好人好事

最近遇上一件好人好事。
话说, 有位顾客来配眼镜,  讲明眼镜好了就发送短讯通知她前来领取。

眼镜好了, 我如常发短讯, 约半小时后, 我收到回复如下:
Hi, u salah number. saya bukan hasnah

原来电话号码与顾客提供的有所出入。
重翻顾客的资料卡, 发现她写0与6有点潦草, 所以我搞错了!
最后, 也成功联络到顾客。

其实, 我感谢这位陌生人的大方, 让我避免了一场误会, 故事的发展可能是顾客痴痴等, 然后有一天, 她怒气冲冲跑来责问为何等这样久。。。就这样让第一次来的顾客留下不好的印象!

在这件事上, 如果你收到被误当他人的短讯, 你会好心反讯告知吗? 还是会把它当垃圾邮件般置之不理呢?

猪狗毛~假睫毛

不久前, 报章有个小标题吸引我, 大家也来评一评!
" 爱美植假眼睫毛, 当心是猪毛狗毛 "

虽然事件不是发生在我国, 但现在交通那么发达, 谁能断定不会流入我国, 还是有人会乘旅游之便, 顺道来个美容游!

报道说, 在中国杭州, 有位女士花人民币80元 (马币43零吉)植假睫毛, 结果双眼又红又肿, 怀疑假睫毛都是猪毛狗毛加工以及未经正确消毒造成的。

女人, 对美的追求,  有时候会到有点自虐的程度,这是我个人觉得啦, 我知道这样说会得罪很多女人, 可是身为女人, 我也体验过戴假睫毛, 真的不是很舒服。

虽然黏着假睫毛, 睫毛弯弯翘翘, 非常好看, 可是如果长期这样, 就会阻碍睫毛根部的毛孔排汗, 导致眼睑红肿发炎。

所以,爱美的同时, 也要多爱自己!

p/s: 最近我的部落无法上传图片, 所以不能让大家看简报了! 有谁可以帮个忙, 功德无量!

Updates: 终于问题解决了, 谢谢各位的建议, 很受用!